黑豆黄豆红豆芡实可以一起煮吗

如题所述

黑豆、黄豆、红豆、芡实可以一起煮粥。

材料:黑豆、黄豆、红豆、芡实、薏米、清水适量

制作方法:

1、红豆、芡实、薏米清洗干净,浸泡2小时以上。

2、黑豆、黄豆清洗干净,浸泡5小时以上。

3、将所有材料倒入锅中,加清水至水位线。

4、盖好锅盖、接通电源后,选择粥功能,煮45分钟。

5、做好的杂粮粥盛入碗中,直接食用即可。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-11-25
你好,是可以煮的~但是我建议的是洗净,泡水,之后拿豆浆机炸豆浆吧!那样易吸收!当然你熬粥也可以的...希望帮到你~
你要是肾虚,阳气不足,我建议您可以学我的方法
每周7天,1 3 5早晨起来喝红糖,2 4 6 7淡盐水,但都要温的,平时不要喝寒性的茶叶,花茶也少喝,冬季喝红茶,熬粥放枣和花生豆,薏米等...
我平时下午3点开始,放6颗枸杞,4可红枣,放点蜂蜜(蜂蜜只放一次就可以)泡水喝,既可以通便排毒,也可以补气补血,并且补阳...希望对你有帮助!来自:求助得到的回答本回答被网友采纳
第1个回答  推荐于2017-11-25
可以 一起煮 但豆子主寒, 不适合常吃来自:求助得到的回答
第1个回答  推荐于2017-11-25
这四种食材可同煮。追问

煮的时候要泡一个晚上吗,我有肾虚,阳气不足,还有体寒,适合吃这个吗

追答

豆浸泡一小时便可煮。煮时,水滚后用文火炖至豆酥。成时加盐。可食。

相似回答