我是不是有社交恐惧症,我好痛苦。

上学的时候,班里人一多就不敢讲话,怕别人注意自己,害怕别人看到自己的缺点,不敢参加班里的活动,不敢去人多的地方,害怕别人注意自己,喜欢一个女生,就是不敢和她说话,怕她不喜欢自己,真的好痛苦,什么都不敢,明明自己心里就很想 和那女孩子说话。谁能帮帮我,我好痛苦,

明显的没有自信。内啥,其实有好多人都像你一样,找到自己的闪光点,还有,凡事不要想太多,人活在世上本就不应该想这么多的。跟一些人比起来你要幸福的多了,你要是自卑,那就强迫你自己做出一件你不敢做的事,只有踏出第一步才能够获得成功,凡是为什么要想呢么多呢,其实我跟你也差不多,不过我是一个女生,女生当然不会喜欢这种畏畏缩缩的男生啦。只有自己好好努力。如果短期内找不到自己的闪光点的话,那不妨这样做。你可以从小事做起之类的,哪怕你不擅长,这个时候你就会自己努力,慢慢的就会培养出自己比较擅长的一面了。要去尝试,那种责任扛起来你就必须要完成的感觉才是成功秘诀【我就是初一的时候当了个生物课代表,才慢慢开始参加各种活动,现在基本啥活动都有我了。。。】所以,要勇敢他出去,没有优点咱养呗。。。嘿嘿来自:求助得到的回答
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-02-06
我和你有过很相同的经历,不过我是女生,上学时候基本上没和男生说过话,只有在上初三的时候才敢和几个男同学说几句话,那个时候就很自卑,因为自己的形象也不是很好,家里条件也不好,没有很得体的衣服。。。尤其是班里面形象好的,或者家境好的,个性特别开朗的我都不敢太过接触,很自卑,现在我会好很多,但是也是相当的慢热,我只能说,这需要锻炼,当你遇到事情的时候,一定要沟通,很多事情如果你不沟通你也许会错过很多,人就怕被逼,“赶鸭子上架”有的时候会很帮助人的,慢慢来就好了,不要给自己太大压力,我也不是很喜欢社交,不喜欢奉承,但是有的时候不得不为之而已,你要感谢一些批评你、指点你的人,抱有正确的心态,会帮助你走很远
第2个回答  2013-02-06
深有同感!上心理网http://www.xinli001.com/ 听听心理FM 看些心理学书籍 循序渐进 每天进步一点点 写写日记,追问自己到底害怕什么。没什么大不了的,一时高兴一时忧,会下棋么or玩冒险岛?有喜欢的事么?当人在助人时会高兴的。有人理我我就会很高兴了。 相信自己哦哦哦哦哦哦哦哦哦~~~~~~
第3个回答  2013-05-19
假如不说出口你喜欢那个女孩,就永远没有机会的,这是个很残酷的现实。不像动漫里的主人公,有天冒出个美少女什么的来帮你。或者身边有很多美女抢着要和你在一起。我很讨厌这种剧情,就因为很不现实。(说远了)总之,脸皮厚一点,就算在不久的将来去向她告白被她拒绝也淡淡一笑:这有什么…
第4个回答  2013-02-06
哥们只有破了自己心里这关,我也是上学的时候喜欢班理里的女孩就是不敢跟她说话,更不敢和她对视。现在毕业都两年了还忘不了她,现在她有男友了,一切都太晚了。勇敢一点,和她表白,不要像我一样悲剧好吗。机会就在你手中, 错过了连表白的机会都没了追问

我真的好痛苦,那时候在学校真的有很多很多机会,我错过每一次和她相处的机会,我那时候一直注意着她,眼光离不开她,班里的同学,她的好姐妹还撮合我们,她也不讨厌我,可是我就是过不了心里那关,我很想和她说说话,可就是没有勇气,真的好痛苦,为什么我不能像正常人一样和她交往呢?

追答

你就是性格内向,这一时半会儿改变不了,不敢跟她说话可以先和她聊qq,让她知道你是想和她做朋友的,找找共同的话题,说到底你就是对自己没有信心和我一样。

相似回答