心理压力大，需要看心理医生吗

如题所述

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相关建议 2018-01-28

短期的没有必要，自己就能调节过来，如果已经有一段时间，最好是看一下，以免造成更加严重的后果

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/2p2q222sq8qfp4v4v2.html

第1个回答 2018-01-28

可以先试试释放一下自己的压力。
大吼，拳击沙袋，找人倾诉，哭一场等等都可以有缓解压力的作用。
亦或是对比。

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