我父亲1.78 母亲1.58 我刚上初三，身高1.72，感觉不长了，但是一直打球，还能长高多少。

有什么科学的增高方法，但是初三课余时间少，家里伙食没有问题。希望大神求解，我很困惑！

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明确告诉你，你将来一定会比你父亲高。这是基因遗传学上的。以后睡眠要保证充足（人的身高一般在晚上长）。基本的营养要保证，早餐要吃好。其他的不必担心。追问

我还有哥哥，就没有我爸高呢，哎呀初三总是熬夜的一般12.30左右睡吧之后5点半起！

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第1个回答 2013-09-24

多锻炼，多做引体向上，我觉得长到像爸爸那样的高度不是问题的。男孩子到了高二还会长个子的！小伙子，加油！追问

我要是总是打球到初三毕业涨到1.78有可能么

追答

一年之间长6cm，这个有点难度吧，慢慢长身体才吃得消啊。多锻炼多睡觉，你可以的！

第2个回答 2013-09-24

多补钙(每天多喝一些牛奶)，这个一定要做到的。锻炼身体啊之类的也要坚持，保持营养均衡。

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