腰椎间盘突出症，怎么治疗，我妈妈今年40岁了，腰椎问题有有几十年了，现在很严重！

坐上几分钟就受不了了，最近几个月发病率很高，一发病就坐立不安，在床上躺上几天就好些就不是很疼。上次才开了几公里的汽车就从车上下不来，走不了路脚提不起来，后来躺在床上休息了几天，就好了。这次很严重，不知什么原因，在床上躺了一个星期也不见好些，早上才在床上翻身转了一下好像是又闪了还是怎么了，就越加的严重！从几月前突发严重后，妈妈就经常游泳锻炼身体，但上还是不见效。求求各位有经验者，医生，专家帮帮忙！我妈妈现在感觉自己起不来了，可能会瘫痪~

1、非手术治疗
目的在于促使神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。
①完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。
②服镇痛剂对症治疗，如消炎痛25毫克，每日3次，口服。急性期可采用20%甘露醇250毫升加地塞米松5毫克静脉滴注，连用3～5天，目的是脱水消炎，加速水肿消退，解除压迫。
③用布带骨盆牵引，重量7～10公斤，每日2～3次，每次1～2小时，3～4周内可望缓解。但孕妇合并高血压、心脏病的禁用。
④硬脊膜外注射少量类固醇和麻醉药物，可抑制神经根局部的炎症反应，但注射技术必须绝对可靠。
2、手术治疗
对病程长、久治无效、反复发作或疑为中心性脱出者，椎间盘突出并有腰骶椎管狭窄者，可行髓核摘除术 。
腰椎间盘突出自我保健操
1、动髋：
仰卧，先以右腿向脚的前方猛然一伸，同时髋部向右一摆。再做左腿。动作要协调而有力，两腿交替做二十至三十次。
2、鱼跃：
俯卧，两手放在腰部，把上身和两腿同时后伸抬起，做成弓状。注意膝部不要弯曲。尽量在这一姿势下维持一段时间，时间越长越好。
3、昂胸：
俯卧，用双手支撑床上，先从头部后仰开始，同时支撑手渐渐撑起而把胸部向上昂起，最后使劲后仰，力度达到腰部为止。平伏休息，重复五至十次。
4、蹬腿：
仰卧，尽量屈曲髋、膝关节，足背勾紧(背屈)。然后足跟用力向斜上方(约四十五度)蹬出后，将大小腿肌肉绷紧，放下还原。两腿交替做二十至六十次。

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