吃坏东西拉肚子能喝些什么汤？能吃什么菜？

我27号晚上吃了桶泡面，当时也没注意是否过期，28号凌晨4点就开始拉肚子了，当时是拉水一样的大便，然后29日就总想大便，而且浑身无力，但拉的时候又拉不出多少，而且拉的大便是那种看起来很粘稠的，蹲了半天厕所只拉了一点点，但起来没多久，大概半个小时，又想拉，但又是那样，就这样一天拉了十来次。昨天我买了药，两种药，一种叫肠炎宁胶囊，一种叫诺氟沙星胶囊。但现在今天到现在为止，我没感觉好了多少。大便还是那个样子，看起来很粘稠的样子。说明下，我肚子不痛。就是老想跑厕所，肠子都快拉出来了。。！以前我也拉过肚子，但大便都是水一样的，从没出现过这次这样的情况，拉的大便是粘稠的，而且是一点一点拉出来的。不好意思，可能我说的太啰嗦了，但现在实在是很无语，不知道到底怎么了。各位大虾救命啊！然后还有就是我想知道我这种情况最好吃些什么东西比较好？能喝什么汤？比如饭馆里的什么莲藕排骨汤，冬瓜排骨汤等等。。
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