回避型人格怎么办

如题所述

你应该正视这个问题,找最根本的原因——不自信!
一味的被动,对你起不到任何积极的作用!你在闲暇时可以主动和同学们谈谈心,聊聊天!讲些开心的事情,听大家讲一些他们感兴趣的事情,寻找你的热情~~~~~~
你应该学会主动地、有意识的寻找快乐,应该时时提醒自己,多想一些开心的事,多听一些悦耳的音乐……等等,有意识地调节自己的心情,以主动的心理暗示朝好的方面引导自己。这样,我们的生活就会多几分欢乐的。追问

谢谢!朋友

追答

恩~祝兄弟开心~

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-01-04

回避不是一个必须要改变的事,但如果你的回避给了你很大的痛苦,那就要调整一下了,这个视频里,你可以了解回避的成因,可以找到不回避的方法,可以知道身边在乎的人回避你要怎么办,这里有你想要的答案。

第2个回答  2013-03-23
就一个办法。 改变自己。
让自己变主动。
要把自己的这个坏习惯改掉。
你可以一直在心里面想着我是一个比较主动的人我是可以主动的。追问

呃,的确不错,不过急于改变这不是在给自己施加压力吗

追答

人格的话如果不及时改掉是害了自己

追问

是啊,可是改掉还是有点距离

追答

人生在于两个字:坚持

第3个回答  2019-12-11
第4个回答  2016-04-16
hhhhhhhhhhhhhhhhhh
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