保健食品按食用对象不同分为两大类:一类以健康人群为对象,主要为了补充营养素,满足生命周期不同阶段的需求;另一类主要供给某些生理功能有问题的人食用,强调其在预防疾病和促进康复方面的调节功能 。
标准规定,保健食品应有与功能作用相对应的功效成分及其最低含量。功效成分是指能通过激活酶的活性或其他途径,调节人体机能的物质,主要包括:
1、多醣类:如膳食纤维、香菇多醣等;
2、功能性甜味料:如单糖、低聚糖、多元醇糖等;
3、功能性油脂类:如多不饱和脂肪酸等。
注意事项
1、不得使用医疗用语,或者易与药品相混淆的用语,禁止宣传疗效。
2、禁止宣传改善和增强性功能的作用。
3、广告上须附有明显统一的天蓝色标志,其报刊印刷品广告中的保健食品标志直径不得小于1厘米。
4、县级以上卫生行政部门抽检不合格的将暂停其在辖区内发布广告,经原抽检部门或上级部门。
参考资料:百度百科---保健食品
保健品的功能
保健品种类繁多,其中功能保健品27种。有的对皮肤有益,如抗氧化、抗衰老,改善皮肤水分,消除黄褐斑、粉刺;有的对胃黏膜、化学性肝损伤等器官有益,有辅助保护作用;有的对改善睡眠、减轻视力、体力疲劳等身体各方面都有益,有助于降低血压和血脂,促进排便。营养补充剂保健品是补充矿物质和维生素,以防止某些疾病的发生和补充营养的身体的饮食。
保健品有哪些种类
保健品可分为两类,一类是营养补充剂,另一类是功能保健品。而保健品有不同的功效,所以一个人会吃多种保健品,以为这样可以用保健品来弥补不好的地方。其实,从长远来看,身体会有不良反应。长期吃这么多保健食品,会增加肝脏的负荷,对肝脏也有害。保健品是根据自身条件选择和应用的。应根据自己的需要加以补充。由于每种保健品的作用不同,不应食用。这会造成身体负荷,但不利于健康。而保健食品只是调节身体机能而不是用来治疗身体疾病,所以希望大家不要盲目食用保健品。
参考网址:保健品能随便吃吗 保健品的功能是什么?
http://www.beeecshop.cn/article/9049.html