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每天晚饭吃黄瓜西红柿能减肥吗?
如题所述
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相关建议 2019-07-29
想减肥,最重要的就是合理饮食和适量运动。而不是节食,不建议只吃黄瓜和西红柿,即使变瘦,也容易反弹。
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其他看法
第1个回答 2016-06-01
生吃?可以的,不过吃苦瓜最有用,就是太难吃了
第2个回答 2016-06-01
难!坚持有氧运动才是王道。
第3个回答 2016-06-01
单指望晚上吃黄瓜西红柿效果肯定会慢一些,再做些运动配合效果更好,另外两顿饭也需要注意控制住。
第4个回答 2016-06-01
最好是多做运动,做有氧运动,也可以吃点酵素
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