如何提高自己的耐心

做对于像英语阅读理解这样的题时,即使不是很长,但看着那些蝌蝌蚪蚪的小字很是烦躁,并不是不喜欢英语。就连在考场上也急的甩卷子,很是郁闷请问该如何让我变得有耐心???谢谢喽!!!!!!!

首先你要调整你的心态,特别是在学习你最不擅长的科目时,不要急于去学习,先稳定好自己的心态,放松心情,给自己一个关注它的目标,十分钟或者三十分钟,等适应猴再慢慢延长时间,这样你就逐步提高了关注力。有了关注力,你的耐心自然也会有了。为你加油!
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第1个回答  2020-11-13

心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域。

第2个回答  2020-11-16

对待同一件事,从不同的角度看待和思考问题,可以获得新的不一样的理解和想法,可以使我们摆脱框架思维,做出与常规思维截然不同的创新决策。

第3个回答  2020-11-13

智商,即智力商数(Intelligence Quotient),系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数,是衡量个人智力高低的标准。

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第4个回答  2020-12-09

如何提高自己的自制力

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