这几天剧烈运动后,行走时膝盖一弯曲就很痛.!现在出去行走都很麻烦了!有朋友说是韧带拉伤了,也有的说休息一段时间就会好了,那到底是怎么回事阿?另外晚上睡觉的时候膝盖经常很是冰凉,但身子跟腿很暖和。有什么办法可以解决这个问题?可以做到膝盖保暖呢?
:你现在膝盖疼,考虑有可能是,膝盖内半月板慢性损伤。一般会导致膝盖部疼痛,走路上楼梯,下蹲时疼痛加重。建议你平时要注意休息,少走路,膝部注意保暖,用热水袋热敷。
慢性主要表现为关节间隙牙压痛,弹跳,膝关节肺屈曲痉挛,与股内侧肌的萎缩。因为无法近距离的检查所以建议去医院检查,核磁,明确诊断,还有中医中药寻鼓风丨膏治疗以活血舒筋为主,可试试
你好,主要考这是因为你运动过度引起的膝关节疼痛不适等症状。
意见建议:要多休息,避免过多的活动或运动,一般不需要服药治疗,如果感觉局部的肌肉疼痛利害,可以服用去痛片来治疗。可以局部疼痛处使用寻鼓风膏 可以起到缓解疼痛的作用。祝早日康复!