如题所述
你可以看下这个《 何喆倩口疮永不复发的秘密 》里面有详细的办珐
生活中:
1、保持口腔清洁,常用淡盐水漱口
2、生活起居有规律,保证充足的睡眠
3、坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水
4、少吃辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅
5、经期前后注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳