第1个回答 2013-07-31
生姜红糖水适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症。气温骤然降低,除了在饮食上做好调节外,更应注意由此引起的风寒感冒、久咳、鼻炎等病。应对此问题,还是可以利用食疗来解决——生姜就是好食材。
生姜熬水防感冒把生姜洗净切片放在锅中熬水喝,可以发汗解表。很多人喝完后,盖着被子睡一觉感冒就好了。阳虚体质的人,一到冬天就四肢不温、畏寒怕冷,即便没感冒,平时也应熬生姜水喝上一段时间。
降温后要特别注意头部、背部和脚的保暖,出门最好戴顶帽子,回家应多泡脚。如果出现了咳嗽、感冒等症状,尽量不要带病上班,多休息有利于快速恢复。出门时要戴口罩,避免将病菌传播给他人。