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慢跑5公里一般需要多久?
步子小,大概跑多久有5公里?
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相关建议 2019-06-20
这个得看是什么样的成年人。
世界纪录是12分37,大学生最快的一般能18分钟,大部分25分钟,正常人一般30分钟,体力不好的都跑不完。
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其他看法
第1个回答 2013-07-30
1小时左右,毕竟是慢跑啊,我有跑过,就是放假的时候,每天都去 锻炼.
第2个回答 2020-05-14
一般是30~45分钟之间,步子小基本是四十分钟以上,也就是一公里8分多钟的样子,走路步子大一点,是十二分钟左右一公里,小一点聊天是十五六分钟一公里,大概是这样的
第3个回答 2013-07-30
只要有耐力就会赢.40多分钟吧
第4个回答 2016-10-14
30分钟,刚跑步半个多月。
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