我16岁，身高181，最近生长缓慢，我想长到185，怎么办？

其实180以上的身高已对于男生来说已经算是很高了。在此期间如果还想长的话多补充点有钙质的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、红肉等。最重要的是睡眠充足，有时间的话多做些提拉身体的运动，效果会更好。本回答被提问者采纳

你才16岁，按照生理，还能长得，最终长多少，谁也不敢打包票，只能按常识来了：保证充足的睡眠、多运动、保证充足的营养的摄入，最后你说的吃不胖，你还不到胖的年龄，到了30左右不想胖都不行

多补充钙，勤晒太阳补充维生素D，你长到190都有可能，俗话说男长30不回头，女长18慢慢悠。不用着急哦，望采纳哦。

哥们，放心好了。你才16的话。我估计长到188 应该是没问题的。
平时多喝些牛奶，多注意运动和饮食。对你长高有好处。