第1个回答 推荐于2016-05-14
过度减肥的危害
1、贫血
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少,基础代谢率也比常人低,因此肠胃运动较慢,胃酸分泌较少,影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
2、记忆衰退
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少,体内脂肪摄入量和存贮量不足,机体营养匮乏,使脑细胞严重受损,直接影响记忆力,变得越来越健忘。
3、子宫脱垂
没有足够的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。
4、损害脑细胞
生理学家认为,节食的结果是机体营养匮乏,这种营养缺乏使脑细胞的受损更为严重,直接结果是影响记忆力和智力。节食越久和减重越多的人记忆力损失越大。
第2个回答 2020-02-03
以节食减肥为例,如果过度节食或饮食不当是会造成严重后果的,当疾病悄悄找上身的时候,美丽已经成为神化。
第3个回答 2020-01-07
你好,过度减肥的危害有许多,例如胃下垂,胆结石,子宫脱垂,不孕,骨质疏松,贫血,血尿,十二指肠瘀滞,记忆衰退,脱发,大脑工作的主要动力来源于脂肪,它能刺激大脑,加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆,所以如果脂肪摄取不够充足,危害是难以想象的,建议不要过度减肥,危害自身健康,适当减肥便可。
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第4个回答 2013-06-16
上高三的时候突然就发胖了,腰围到了80多,标准的水桶腰,不知道是不是高考压力太大造成的,可是高考结束心情放松了也没恢复,从此开始了漫长了减肥历程,节食、锻炼、喝减肥茶,样样试过,直到用了肚e瘦以后,水桶腰终于拜拜了,不到两个月,现在体重106斤,身高161cm,腰围67,身材很好哦