肥胖的人吃红枣薏仁米黑米桂圆粥好吗

如题所述

薏仁米 利尿 消水肿 ， 红豆也有此功效 还解毒 大枣补血养颜 民间 属于 一天三颗枣 ，青春不显老，， 对女生都有大大好处， 是养生之道， 而且 对女生还来说 好处多多，，所以说肥胖吃薏仁米红枣还是好的哦，怕胖的话最好每天一颗俏佳姿的。。另外肥胖还怕运动的哦，通过运动减肥也是极好的呢

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