走路时间长小腿肚子酸痛?

象出去逛街之类的，走路超过2个小时绝对小腿肚子酸的不行，坐下休息能缓解，晚上睡一觉就不酸了,还有时没有走路劳累，也酸，睡一觉也是没事，经常酸， 这是怎么回事？ 我 22岁 是否考虑下缺钙问题呢？

你好，属于肌肉疲劳所导致的，合理保养休息，跟体质有关的，因为你走路多了的话，身体在分泌乳酸，会使你的肌肉感到酸痛，而且时间长的话能到将近一周的时间；这都是正常的现象指导意见：如果不是运动过量，走路过多的话，那可能会是肌肉偶尔无意间的拉伤所造成的，持续不好转的话可以去检查一下

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