快入睡时手老是抽动是怎么回事
我快睡着时左手老是会抽动一下，人也会受下惊吓，每次清醒后快睡着时又会这样，要好多次才会睡着，到底是什么原因啊，跟心脏有关系吗，我晚上会去慢跑的，跟运动也有关系吗？ 谢谢了~~~！！
跟压迫神经血液不循环有关系吗，我经常颈椎吊住的
抽筋常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟，泡脚的盆要深一些，水要多一些，最好超过脚脖子。可起到舒筋活血、解除痉挛的作用。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
相似回答
