考试前一个星期的复习状态会不会影响最终考试成绩？

我准备考试整整一年了，每天都有学习计划，每天都按时完成，信心一天天积累。但是，最后一个星期，本来想最后冲刺，可是，太紧张，集中不了注意力，看书的效果事倍功半，以前一个小时就可以完成的的内容，现在几个小时都完成不了，该怎么办呢？会不会就是因为最后一个星期没法集中看书，使我以前看的内容在考场上发挥得不好呢？那我该怎么办呢？我不愿功亏一篑，不愿就差一步的悲哀。我该怎么克服紧张，怎么做好考试前最后七天的复习呢？

关键还是要认真复习，牢牢掌握知识点，这是最起码的，其次就是，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；
祝你学习进步！ 取得好成绩哦，(*^__^*) 嘻嘻……

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