怎样才能治好低血糖?

每次胸口发闷一会后总是会晕倒,休克了一样,又是吐又是肚子痛,难受啊。

●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。>>>功能性低血糖的饮食治疗 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。 (1)虾皮腐竹:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。①虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。 (2)炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。①麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。②菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。每周一次,主治头晕,腰酸冷软。 (3)西湖牛肉羹:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。①牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。每周1~2次,具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。 (4)太史鳝羹:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝,鳝丝加酒,盐渍片刻。②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内,爆15分钟,调味后着薄芡,放上葱丝,淋上麻油即成。可常食用,此菜具有补脾益气之作用。 这些是我查资料查到的,希望对你有帮助,希望你早日好起来哟
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2021-04-10

低血糖了该咋办?

第2个回答  2019-05-22

怎样治疗低血糖呢?
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低血糖能治吗
回答:低血糖能治。低血糖能治疗的,低血糖最常见的原因为饥饿以及过量使用降糖药,严重者可引起昏迷,但只要及时补充葡萄糖,可迅速好转,不会造成严重后果,更不是什么不治之症,如果只是轻度的低血糖,患者神志清醒,可以吃几粒糖果、几块饼干,或喝半杯糖水,可以达到迅速纠正低血糖的效果,一般十几分钟后低血...

低血糖可以治好吗?低血糖患者在日常生活中有哪些注意事项?
低血糖是可以治好的,在日常生活当中低血糖患者应该先去补充营养,及时补充人体所需要的微量元素,之后再去调理脾胃,因为脾胃功能失调就会导致营养元素流失,所以一定要调理好自己的肠胃功能,这样才能够在补充营养的时候能够让身体更加的健康。也要注意早餐是一定要吃的,不要让自己饿着,在没有必要的情况...

低血糖怎么改善最好?缓解低血糖的食疗方法有哪些?
1、低血糖的食疗偏方1、鹿茸粉滋肾升压方原料:鹿茸粉0.3克。制法:将鹿茸粉放入蛋内蒸熟,每日空腹食用。功效:鹿茸粉具有升压、敛肺、滋肾、生津、收汗的功效。2、甘草桂枝方活血升压原料:炙甘草、桂枝、肉桂各9克。制法:将上述食材用开水冲服。功效:肉桂味辛、甘,归肾、脾、心、肝经,具有...

低血糖怎么根治
低血糖的根治需要视情况而定,如果属于早期低血糖,不需要特殊治疗,只需要日常提供足够的糖量,比如多喝糖水、多吃糖果或多吃含糖的饼干等。如果属于长期低血糖可用50%葡萄糖静脉注射,每次使用葡萄糖的剂量为40-60毫升左右,低血糖人群应少餐多吃,饮食摄入要均衡,多摄入蔬菜、水果,水果中含有高纤维...

低血糖的治疗方法有哪些
1.口服葡萄糖或糖水低血糖最快的治疗方法是口服含糖溶液。例如,葡萄糖或葡萄糖片、糖水等可以迅速补充体内的糖分,提高血糖水平,并能快速消除低血糖的症状。一般来说,口服葡萄糖后症状会在10-15分钟内逐渐减轻。2.食物摄入如果发生低血糖症状,应立即食用含糖的食物,例如:甜食、水果、饼干等。在...

低血糖的治疗方法有哪些
低血糖的治疗方法主要包括以下几个方面:1. 识别症状:一旦出现心悸、多汗、软弱、饥饿或头晕等低血糖症状,应立即采取行动。意识到可能出现低血糖的人应立即食用饼干、糖块或糖水等高糖食品,以迅速提高血糖水平。避免仅食用面包等淀粉类食物,因为它们的消化时间较长,不如直接摄入果糖有效。2. 综合诊断:...

低血糖怎么治疗才会好
需警惕发生低血糖,做到及时预防、及时纠正,尤其需警惕夜间低血糖,对于合并有心脑血管疾病的患者,进行低血糖治疗时,不仅要预备升糖指数高的食物,严重低血糖的患者可能不能自理,需要静脉点滴或静脉推注葡萄糖,而且要监测低血糖缓解的情况,患者完全缓解后才能够恢复饮食和正常治疗。

低血糖的人怎么调理?
低血糖的人可以通过以下方式进行调理:一、饮食调理 1. 均衡饮食:保证摄入足够的营养,特别是要提高碳水化合物的摄入,如米饭、面条等。同时,多吃富含优质蛋白质的食物,如鱼类、鸡蛋等。2. 少食多餐:低血糖患者不宜过饱过饥,应该遵循少食多餐的原则,确保血糖水平的稳定。二、生活习惯调整 1. ...

女性低血糖怎么办怎样调理
4. 规律作息:保持良好的睡眠习惯,养成按时睡觉和起床的习惯,避免熬夜或过度疲劳。5. 控制压力:情绪不稳定、焦虑、紧张等情绪会影响胰岛素分泌和血糖水平,因此要积极应对压力,保持良好的心态。6. 定期就医:女性低血糖患者应定期到医院进行检查,遵循医生的治疗方案,并及时调整用药。如果出现低血糖症状...

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