运动鞋如果穿着挤脚的话可以用下面这几个方法来解决：
1、报纸法
拿张报纸，捏成一团(越紧实越好)，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
2、湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
3、吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。
4、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。
扩展资料：
运动鞋清洗注意事项
1、在清洗方面。针对不同的材料应该有不同的方法。鞋的外底以及侧面非龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。
2.清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。
3.如果有可能的话，用牙签将鞋底纹路中在走路过程中夹住的小石子剔除出来，因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形，在一定程度上会影响鞋的制动性能。
4.鞋面的清洗方法则要看鞋面主要构成的材料是什么。基本上的清洗方法就是用抹布沾上少许清水，然后轻轻的在鞋面擦拭，并注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”，如果是鞋面有开裂的硬伤，则跳过有伤的地方，因为如果在有伤的地方继续擦会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。
新买的鞋子经常会遇到挤脚、磨脚的情况，教你如何让你穿鞋立马变舒适，第一招：先穿上厚一点的袜子，用力穿进鞋，拿来吹风机，调成热风，吹鞋子的四外圈，特别是后面，要多吹一会，这时候脱下袜子再穿，会发现鞋子立马大了一码哦。第二招：拿来小碗倒入一点白酒，用棉签沾白酒，擦拭鞋子磨脚的位置，放置一晚，第二天再穿就会发现鞋子不磨脚了。
1、报纸法
拿张报纸，捏成一团(越紧实越好)，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
2、湿毛巾法
如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
3、吹风机法
用吹风机热风吹挤脚的地方，吹几分钟停一下，再吹几分钟再停一下，这样反复几次，被吹过的地方就被软化许多，然后再涂上一层油脂比较厚的护手霜，挤脚的地方就会相对松了，但这方法只适合皮鞋。
4、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推进鞋子前部分，把鞋头顶脚的部分尽可能撑大些。
运动鞋子挤脚怎么办
1、报纸法。拿张报纸，捏成一团（越紧实越好），沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。2、湿毛巾法。如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。3、吹风机...
运动鞋前面挤脚怎么办
1. 报纸填充法：遇到新鞋前端挤脚的问题，可以采取用报纸制作填充物的方法。首先，将报纸揉成团，确保团块紧实，然后适度沾水使其湿润但不过湿。用干的报纸包裹湿团，然后将其放入挤脚的区域。接着，将鞋子放入塑料袋中，静置过夜，这样处理后鞋子应会变得合脚。2. 湿毛巾扩展法：如果新鞋太小导致...
运动鞋有点挤脚怎么办
3. 吹风机热吹法：使用吹风机对准鞋子挤脚的部分，进行几分钟的热吹，然后停止一会儿，再次吹几分钟，如此交替进行。这样反复吹拂可以使鞋子该部分软化。吹过后，涂抹一层厚油脂的护手霜，有助于进一步放松挤脚的区域。但此法仅适用于皮鞋。4. 鞋楔预撑法：在穿鞋之前，将鞋楔插入鞋头部分，尽可能将...
运动鞋顶脚怎么处理
用废旧的报纸也能很好的解决挤脚的问题。拿一张废弃的报纸，然后揉成团沾上水，刚好打湿就行，不要到滴水的程度，但是也要保证整个纸团都打湿了。然后再裹上一层报纸，塞在挤脚的位置，最后再把鞋密封起来就可以，第二天就会变得合脚。6、湿毛巾 如果是新买的鞋因为偏小顶脚了，其实可以直接用...
运动鞋前面挤脚怎么办?四招解决运动鞋顶脚
3. 试试吹风机法：使用吹风机对准挤脚部位吹热风，注意要分次吹袭，每次吹一段时间后暂停，反复进行，软化鞋料后，可涂抹一层厚润手霜，进一步放松紧绷部分。此法更适合皮鞋。4. 使用鞋楔法：穿鞋前，将鞋楔插入鞋前端，尽可能扩大压迫脚趾的区域，增加鞋内空间。挤脚的负面影响包括：1. 穿着不适...
运动鞋有点挤脚怎么办
解决挤脚的运动鞋问题，您可以尝试以下几种方法：1. 使用报纸团：取一张报纸，揉成紧实的团状，沾上适量的水但不要过湿。用干的报纸包裹湿团，然后将其放入挤脚的区域。接着，将鞋子密封在一个塑料袋中，放置过夜，这样处理后鞋子应该会变得合脚。2. 湿毛巾法：如果新鞋太小导致夹脚，可以用湿...
运动鞋小了顶脚怎么办
很多人在穿鞋的时候都会有前面挤脚的情况，穿着很难受，尤其是走路的时间长了之后，脚趾头会特别的不舒服。那么要是鞋小了顶脚怎么办呢？鞋小了顶脚怎么办 1、纸：准备几张纸，然后把一张纸浸泡在水中，把纸拿出来之后团成团，再拿几张干的纸把其包住，塞到鞋子的里面，经过一晚上之后，鞋子就...
运动鞋有点小顶脚怎么撑大?
1. 使用电吹风扩大尺寸：将电吹风调至热风模式，对准运动鞋挤脚的部分吹热风。确保电吹风从不同角度均匀加热，避免鞋子某一部分过热。持续吹一段时间，直到鞋子材料足够软化，从而实现适度撑大的效果。2. 采用冷冻法调整大小：在运动鞋内放入一个塑料袋，并倒入适量的水。确保塑料袋密封，然后将装有水...
新运动鞋子前面挤脚怎么办
1、报纸法。拿一张干报纸捏成紧实的纸团，将捏好的纸团整团都沾到水，沾水后将该纸团包裹进一张干的报纸中，然后塞进运动鞋的鞋尖，塞好后把新运动鞋密封在一个塑料袋里放置一晚上就可以了。2、鞋楔法。用湿毛巾将新运动鞋前面挤脚处捂湿，然后将鞋楔推进新运动鞋的前面，把运动鞋前面挤脚处...
鞋子挤脚怎么办小妙招
1. 使用小苏打清理运动鞋：运动鞋的异味可以使用小苏打来去除。将小苏打撒在鞋子上，刷一刷，然后放置一夜，小苏打能够有效吸附异味。2. 用白牙膏擦鞋底：牙膏不仅可以清洁牙齿，还可以用来清洗鞋底。将牙膏挤在旧牙刷上，刷洗橡胶鞋底，使其焕然一新。也可以让牙膏浸泡几分钟，然后再用湿毛巾擦去。3....
