你不懂得珍惜时间珍惜当下，所以你总是在荒废时间，只是用后悔的想法来表现是不够的，我觉得应该实际的行动起来，要学着珍惜现在的每个时刻，多做点有意义的事情，从身边的小事情做起，只要用心做的事情，总是有意义的，也总会有收获的。当你不断的从许多小事情里累积到成就感的时候，你内心会被充实，就慢慢对自己更有信心，做事情就更努力。现在，你可运动做做操，让自己深呼吸，鼓励自己，或是唱歌跳舞，也可以主动的和朋友们联系与家人沟通培养感情，也可以自己一个人了解自己的缺点与优点，给自己定一些小目标来完善自己。人不能太懒，一旦懒下来就什么事情都不想做了，如果是做太多事情觉得有点疲惫，那是可以适当的休息一下。
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