压力过大 脑子总紧绷 觉得自己本来可以更好的

医生 您好 我最近压力极大,之前换工作,换房子,生活发生很大的变化. 自己换的新工作本来不错,结果出了波折,没有签约. 后来自己冷静了一阵子,做了很多报告和文案,去挽回那个理想的工作. 那时那个老板没有给我回复,我不是一个爱钻牛角的人, 于是又去投了别的公司,并被一家外企录用.我本身抗压能力很好,压力大时候自己都是跟随自己的想法解决好事情,我知道那个时候思想容易受人影响,所以自己换了陌生环境感觉很不错. 自己已经想明白了很多事情,处理的也很好了,心情也放松下来了,因为感觉再想自己就崩溃了,那阵子也不想和老朋友聊这些,因为自己心情汇报烦躁,什么都没有安定下来,不喜欢给人消极的东西. 结果就在我第二天准备参加个婚礼的时候,有个老朋友你出来 ,说了一堆乱七八糟的东西,对我指手画脚,在那个关键的时候,我的脑子已经不想想东西了,她把我紧张的神经又勾出来. 结果,我开始失眠,后来那个老板被我的诚心感动,让我重新回去上班,结果最后因为我那几天状态不好 没拿到 这件事对我刺激太大了,本来是个很励志很开心的事情,结果一想就痛苦,也让自己感觉思想紧绷,失去自己的节奏. 我做那些只是为了给自己一个交代 ,抱着得知泰然,失之坦然的心态,没有把自己逼死,也在这个过程中学到了很多东西. 感觉从那个事情开始,自己就很不好平静,心中总有心结,脑子总想这些就会让人忽略很多东西.我原本是特别活泼开朗的,自己的很多好的想法也没有是实现,生活也没有步入正轨,很不爽. 也不愿意和老朋友联系. 我本身很独立,人缘很好的,不能想那事,纠结死. 还会感觉自我封闭起来,我本身是做旅游行业的,开朗的很,所以这个弄得我~~!~~

我喜欢同时做很多事的感觉 也喜欢自己自由自在 做自己喜欢事的感觉 从前都是忙而不乱 现在有点不忙而乱 我已经说了很多 所以需要做 撤去枷锁 自在的活儿 而且小半年的时间和老朋友都疏远了 感觉很不好 我一向洒脱 这个事情 我可以接受它不成 但感觉这种方式失去 有点可惜 也打乱了今年的计划

年轻人嘛！喜欢做同时做很多事情这是很值得肯定的一点，并且很值得提倡，年轻人向往自由这一点也毋庸置疑，都是正常表现。所以，同时做很多事情只要有能力做好，就尽量把每一件事情做好，千万不要拣了芝麻丢了西瓜，最后一事无成。
记着我一句话：“二十几岁的年轻人要做好朋友疏远你的准备，因为在今后的十几年，朋友们都要为自己的事业和家庭去奋斗。”所以，你这一点要想开，真正的朋友也不会因为你的不联系而失去了情谊。我感觉你现在要做的就是：静下心，去做自己想做的事情。
亲，给我个采纳吧！支持我一下。