我很自卑,很敏感,多疑,怎么办

如题所述

这位朋友,你好。
我想,你说的我都明白,你曾经为你喜欢过的那个人倾尽了所有,但是他最后还是背叛了你和别人在一起,因为你为他付出了好多感情,于是你开始对这个世界不满,不管付出了再多,也会流失,对吧?
你说你觉得那么喜欢你的人都背叛你,我个人认为,你后面认识的男生没有之前那个付出的多,当然也就没前任喜欢你,也会更容易的背叛你,那你就错了。首先你应该自己问一下自己,你之前交往过的那个男生,导致你们分手你自己有没有什么缺点,你的缺点就是太相信星座,太敏感多疑,太没安全感,我是双鱼座的,我更是双鱼座最中间日子出生的人,3月6日,可我却发现,正是这种正宗的双鱼却越来越禁锢我自身的性格,他就像一个框子套在我的身上,要求我必须用双鱼的性格办事,说话,做事情,这让我很不舒服,所以我觉得,你越信星座,你堕落的越深,因为你根本就不能活你自己,星座给你套了一个死局,一直是你在活星座的思想,而不是活你自己,这点希望你明白,而我希望你第一个要做的,就是不要再执迷于星座,要活你自己。
敏感多疑是你致命的弱点,它让你怀疑所有身边的人,让别人无法深入你的内心了解你,和你进行正常的交往。一旦别人抓中了你敏感多疑的弱点,你就会被这个人一直控制与压制,想到这里我就明白了,你不是怕男生背叛你和不那么喜欢你,你是怕他们抓住你致命的弱点然后欺骗你让你受伤。
我没有说让你去掉你敏感多疑的性格,有的时候人敏感点真是能捕捉到常人无法找到的细节呢,想到这里,我明白了。
你一直活在过去的阴影里,一直无法自拔,这种阴影让你没办法开始新的生活,所以现在要你做的是,要摆脱过去的阴影,重新树立你自己,相信我,信任是相互的,爱是相互的,友谊是相互的,既然你对你的朋友都可以以没事的方式对待,你为什么就不能用一种信任和爱的角度对待周围的事物,充分发展你的人格魅力呢?说到底,你还是不相信你自己,你害怕面对你的一切未知变数,试问,不相信自己怎么相信别人,不爱自己又怎么爱别人呢。一个人如果总是泥执于过去的阴影,为过去的人和事而活着,那么他永远不可能有新的开始,永远不可能活出他最真实的自己。
所以,我建议你大方的对待周围的人,爱情方面5分爱人5分爱己,既保证爱情长久又保证自己有困境的时候可以抽身,如果有人想接近你的话,依你的性格来看,你可以让他保持一定的距离并约法三章,因为要改善你的性格(注意!不是让你改变!是让你改善!)不是一天两天可以做到的,所以,先打开自己的内心大方的和别人交往吧。
自卑来源于自信不足,说到底,自信不足还是你自己不相信你自己,过多的话我就不重复了,你应该明白吧?相信你自己。
我想我写这么多,你应该明白自己该怎么去做了。我们这些帮助你的人只不过是一个导向标,重要的是看你自己去做。
希望你幸福,活出最真实的自己,性格大方,相信男人的人,才是男人心中最美的女人。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-04-17

自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距离 总拿自己弱项跟人家比 别轻易跟别人比 都说那句话 人比人的S 货比货得扔 我就是我 颜色不一样的烟火 他就是他 两块钱一捆的呲花

第2个回答  2017-12-25
亲爱的我和你一样,我也特别敏感多疑,总觉得别人都在用另类的眼光看我,胡思乱想,想那些跨越七八糟的东西,不过我本来就是有社交恐惧症的心里有严重的问题,我从来都不可以跟人家开玩笑,别人无意说我什么,我就会生气,别人都不愿意跟我玩,但是没办法,就是这么脆弱敏感,如果上帝给我1亿我就不会在意这些了,哈哈?,可惜啊我这一辈子都要这么窝囊的活着,哎,
第3个回答  推荐于2017-11-26
请大家认真的看完我的话,这真的是让我很难受的事情,我自己都不知道从什么时候开始,自己非常在意别人说的话,对自己的看法,甚至别人随口说我一句我都会思考很久,我相当的不自信,而且总觉得别人看不起我,我一直以来都认为自己有很多缺点,不太会跟人相处,更要命的是我疑心又很重,有时侯,别人只是随口一说,可能他说过自己都忘了,比如,别人说,哎,你这个人真不行啊,或者是什么玩笑话,我立刻就会想他是不是对我有看法,是不是讨厌我,我本来人缘就不好,这样一来就更没什么人愿意跟我交朋友了,我要是犯了点什么错,我总是会反复的向别人道歉,生怕别人对我产生了什么意见,有时侯甚至让别人烦,有一次我在和一个朋友讲话,他因为跟我讲话分散了注意力,结果做错了事情,我看到后竟然短短几分钟就连续两次道歉,第一次朋友说没事,第二次他有点烦了,就说,你不要阴阳怪气的好不,我都说没事了,这样的事情还有很多,我总怀疑别人对我有看法,觉得我是个很差的人,我总会问身边的人,你觉得我是个很差的人吗,你觉得我这人怎么样,我自己也知道这样不好,可是我就是控制不住,按理说,大家都会讲,你只要做事问心无愧了,没有危害他人,就不要太在意别人的看法,人为自己活着,这个道理我并不是不明白,可是我从小到大学习成绩,表现都很差,这让我极其自卑,而且敏感多疑,我也很讨厌自己这种性格,也想把心放坦荡一点,可只要是听见了点什么我就会难受,有次回家,听我家楼下有几个邻居在谈话,谈他们的小孩,结果有人个无意中说到了我,说我在同龄人中条件不算好的,我结果一间冲动,竟然冲过去指着他的鼻子说.你吃饱了撑着的,说我干什么!结果大家都吓了一跳,不欢而散,事后,我也很后悔,但是,我觉得自己的心态已经成了恶性循环,自卑,焦虑,多疑,敏感,没有人愿意和我做朋友,然后又自卑,在这个怪圈里我好累啊,说起来,人生在世,多少都会受到他人的议论,这本不奇怪,但我不知道自己为什么就那么在乎人家说什么,连我同事都说我有疑心病,太多心了,别人随口一说,不经意的一句话,都会让我难过,我真的觉得自己活的好累,连家人也是如此,有时候自己的亲人说我点什么,其实就是叫我要上进,要努力,要体谅父母,我虽然也明白是为我好,但我就会忍不住发火,我往往会说,你嫌我不好,你就别理我啊,我知道,我要不是你的亲戚,你连看也不会看我一眼!当我不知道在你们眼里我是什么人啊!这些话一说,自然搞的亲人们也很难过,在我这一辈的孩子们中,我的评价是最差的,要是我不这么多疑,这么敏感,该多好啊,多少次晚上睡觉的时候我自己对自己说,从明天开始,胸怀宽广点,不要再计较人家说什么了,可是第二天要是听到点什么,我又会非常在意,说句实在话,现在自己真的是没有什么朋友了,可以找的人也是屈指可数,我真的想下决心改变啊,可是人的性格毕竟不是一朝一夕养成的,我这几年下来都是这样的心态,我一直在思考怎样让自己走出泥潭,在这里,不知道有什么好的,可行的方法,能让我真的放开自己的心胸,不去计较呢..........................................本回答被提问者采纳

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