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    • 要怎么做才能让上身长肉

    身子上身想练出肌肉，可都是骨头要怎么借助

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    其他看法
    第1个回答  2013-10-12
    多吃点蔬菜，水果，肉类，适当的增加锻炼，
    第2个回答  2013-10-12
    上身少活动！下身多运动！吃饭后就睡！
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