怎么判断自己是阳虚还是阴虚

如题所述

  阳虚的表现:  怕冷,四肢不温,面无血色,舌头的颜色淡,舌苔发白。  如果心悸,还有四肢发冷,面色发白的症状,除此以外,还会感觉胸闷气短、甚至心痛,这就是心阳虚。  如果腰膝发冷,晚上频频起夜,那是肾阳虚。  如果脸色暗黄、大便不成形,那是脾阳虚。  如果伴有阳虚的表现,咳嗽带喘、有气无力,一运动就喘得更厉害,吐出来的痰很稀,这种人没事老爱出汗,特别怕受风,爱感冒,这就是肺气虚。  阴虚的表现:  五心烦热,也就是手脚心和心口发热,颧骨发红,睡觉出汗,口干舌燥,小便发黄,舌头偏红,舌苔很薄。  如果你常感觉心悸,同时又有阴虚的表现,例如心烦、失眠、爱做梦那么你就是心阴虚。  如果腰膝酸软、疼痛,头晕耳鸣,那是肾阴虚。  如果感觉眼睛干涩、视力减退,那是肝阴虚。  上面这些表现,不一定每个人全部具备。只要有一两点符合,就可以大致判断是偏阴虚还是偏阳虚。  当你知道自己是阴虚还是阳虚之后,你再看看主要的症状出现在哪一脏。要是咳嗽,不用说,肺一定有问题。要是是心悸失眠,那么病在心。这时候你就可以判断自己是这一脏的阴虚或是阳虚了。
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怎么知道自己是肾阳虚还是阴虚?教你正确判断,2招改善阴虚阳虚
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怎么区分阳虚和阴虚
1、体温与寒热感觉 阳虚的患者往往表现为畏寒怕冷,四肢不温,这是因为体内阳气不足,无法有效温煦机体。而阴虚的患者则常有低热,或者自觉体内有热,表现为手心、足心热,午后潮热,或夜间发热,这主要是由于阴液不足,无法制约阳热。2、出汗情况 阳虚患者常常自汗,即在无外力作用下,汗液自然流出,尤...

阴虚和阳虚最简单辨别
阳虚者容易夜间盗汗,阴虚者容易咨汗。阳虚者还容易出现口淡不渴、小便清长、尿频、大便稀薄、神疲乏力、舌淡而胖、舌苔白滑等表现,而阴虚者容易出现口燥咽干、心烦失眠、大便干结、小便短黄、小便量少、舌红少津或少苔等表现。二、辨证论治 阳虚和阴虚如果比较明显的话,还是相对比较好区分的。但如...

肾阴虚和肾阳虚有什么区别
阴虚和阳虚是中医辨证施治中常见的体质分类。它们在症状表现上有显著差异。阴虚体质者常表现为腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦等。男性可能有阳强易举或阳痿、遗精等现象,女性则可能表现为经少经闭,或者出现崩漏现象。此外,阴虚者往往体形消瘦,有潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红等表现。年轻时可能...

阴虚与阳虚的区别在哪里 身体出汗是阴虚还是阳虚
阳虚因体内阳气不足,阴气亢奋,从而出现手脚冰凉、面色苍白、精神疲倦、萎靡不振、声低、口淡不渴、喜欢热饮、小便清长量多、大便稀溏、舌淡胖嫩、苔白;而男性可能会有阳痿,女性可能会出现宫寒不孕等症状。2 身体出汗是阴虚还是阳虚 无法根据身体出汗这一特征来诊断是阴虚还是阳虚。易出汗是阴虚...

怎么区别是阴虚还是阳虚
一、性质不同 1、阴虚:指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。2、阳虚:指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。二、征象不同 1、阴虚:临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,...

阴虚和阳虚最简单辨别
1、阴虚和阳虚最简单辨别 。一般来说阴虚和阳虚最简单的鉴别就是从寒热方面,一般来说阴虚的患者大多数比较怕热,而且会出现发热,骨蒸潮热等相关的情况,而阳虚的患者比较怕冷,容易胃寒虚的患者。阴虚的人喜欢喝比较冷的水,而且经常觉得口干舌燥,而阳虚的人经常觉得不渴,而且不能喝冷水,喝冷水之后...

怎样辨别阴虚还是阳虚
在中医中,阴虚和阳虚是指身体内阴阳两个方面的失衡状态。阴虚指体内阴气不足,阳虚指体内阳气不足。要辨别阴虚还是阳虚,可以从以下几个方面进行观察和分析。1. 面容和皮肤状况:阴虚的人面色红润或潮红,皮肤干燥,可能有痘痘或疮疖等炎症问题;阳虚的人面色苍白,皮肤干燥,容易起皮,可能有皲裂现象。2...

肾阴虚和肾阳虚的区别是什么
一、舌头体现不同:肾阴虚者一般舌苔少且干,舌面呈红色,同时肾阴虚者会有手足心热、心烦失眠以及遗精盗汗等现象。而肾阳虚者则舌苔多为苍白色,和阴虚者相反,它可出现四肢发凉、畏寒怕冷、疲倦乏力等症状。二、症状不同:肾阴虚者主要有热的征象,而肾阳虚则有冷的征象。其中肾阴虚还会伴有腰部或...

怎么判断是阴虚还是阳虚 阳虚体质怎么调理最好
阴虚和阳虚是不一样的,可以从以下几个方面进行判断:要知道人体体内阴阳是平衡的,互相制约的,阴阳平衡的人身体是健康;如果阴阳失调,就会出现阴虚或阳虚。阴虚和阳虚怎么判断,比较通俗和容易记忆的方法,就是阳虚怕冷、阴虚怕热。其中阴虚指的是阴液不足,临床表现有五心烦热或者午后潮热、盗汗、唇红...

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