每天睡觉都是十个小时,却总是打哈欠,流眼泪,流鼻涕。为什么呀?
生理理论认为，打哈欠是大脑意识到需要补充氧气的一种反应。打哈欠之所以有感染力，是因为在某个房间里的每一个人很可能同时都觉得需要补充氧气。打哈欠可能还会受外界因素的刺激，在很大程度上如同看见别人吃饭会感到饥饿一样。 厌倦理论依据的假设是：如果每个人都觉得某件事情令人感到厌倦，就会打哈欠。但...
每天晚上睡觉都做梦是不是缺钙拜托各位了 3Q
这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎...
我白天入睡困难,但头很重,打哈欠多。感觉几天没有睡觉的那样,但又入...
说明精神差，先吃3天安眠药，把睡眠质量提高，以解燃眉之诀。从长远看应多运动，增强体质从根本解决。
熬夜的人为什么第二天会感觉到没有精神?
原因就在于他们能够进入深度睡眠的状态。即使他们睡得很晚，但是他们能够在深度睡眠状态下，使得他们身上的各种器官，还有他们的大脑能够得到充分的休息，即使睡眠的时间比较短，但是基本上都有充分的时间去恢复身体。所以说，即使他们睡得特别晚，仅仅只睡了几个小时可能都要比那些早睡的，也就是睡了八个...
经常感觉很困是怎么回事呢
详情请查看视频回答
经常睡眠不足怎么回事?
睡眠不足一般是由于睡眠时间短，或者是睡眠质量差而引起的。1、如果是由于睡眠质量下降而引起的睡眠不好，一般是由于精神压力过大，或是由于抑郁，焦虑等精神症状引起。需要注意缓解心理压力，听一下舒缓的音乐，也可以口服一些安神养心的中成药物来改善。2、如果有精神症状，还需要在精神专科医生的指导下...
老是爱睡觉是怎么回事啊
你好:你的情况应该是免疫力低下所出现的没有精神,也没有足够的精力来工作,建议你增加一些蛋白质来补充你的免疫力。老想睡觉,有可能是你的血液粘稠,血液循环较慢,导致你想睡觉,综合起来就是你要适当地增加一些锻炼,不少于30分钟,补一些不含任何添加剂和色素的纯天然保健品就行,不用担心,祝你早日健康。建议:蛋白...
很长时间不睡觉是一种什么样的体验?
一般我们熬夜的话，早起单位都会准备早饭，但是完全不觉得饿，也不想吃，吃了也觉得没味道。五、最难受的是这个，就是长时间熬夜后，自己感到特别疲惫，但是躺在床上，翻来覆去睡不着！我自己平时睡眠质量非常好，基本也不做梦什么的，但是熬夜之后，明明眼睛睁不开了，就是无法入睡，要翻腾好长时间...
为什么总感觉很累,很想睡觉啊
夏天到啦,大脑容易缺氧,就容易犯困啦。 还有出汗比较多,体内排钾等微量元素也比平时多了,使体内的代谢发生紊乱,也容易犯困。 而你睡太多,会导致大脑血流不通畅,就会出现供血不足,缺氧状态,就会越睡越困了。 建议你还是保持7-9小时的正常睡眠时间,午休可以30-60分钟左右,多喝点水,动一下,就会精神很多啦。 介绍...
经常头晕是怎么回事
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状 肝风内动：患者经常自觉口干口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿...
