孔老师老师,我有"淫眼",我上课时两眼总是往两边看。平常不自觉就会用眼睛的余光看别人的下身，可是自己控制不住不看，越想控制越厉害，特别是男生，有时也会是女生。后来被同学发现了,都说我“很色”，一时“色狼”、“色鬼”就成了我的代名词。我真没法，请您救救我吧。在初中到高中时,我的学习都很好。但在高一时又一位男生在平时一直盯着我看，当时小，就特别害怕，吓得晚上躲在被窝里哭，而且做恶梦。后来告诉老师，不过，从此自己就患上了这种病。而且，见到男生特别害怕，不敢抬头走路。从此我很自卑，很自伤，后来就患了这种病。这对一个花季女孩是沉重的打击。我不断的去对抗这种疾病,相信自己能坚持学习，取得好成绩，结果被这无形的力量把我挫败了。我不断的去求医,但是一直没有效果,而且我父母为了我的病，花了多少钱,我真的很痛苦问渠心理咨询机构孔老师分析:您好,能理解您的痛苦,您的问题,在中医上来说,称之为"淫眼"但是在心理学上,我们有一个更加合适的名称,那就是"余光恐惧症",余光恐惧症又叫余光强迫症,主要的表现就是害怕自己的余光,对余光注意到身边的人与物时,就会产生恐惧,只要发现余光出现了，就想去控制，想通过某些方式让其消除,而越克制越严重,这就是最初的症状和问题在余光恐惧症中,有一种常见的症状,就是对对异性或者同性生殖器（隐私）部位的余光恐惧,主要的表现为在群群体场合，一旦发现自己的余光扫射到他人的生殖器等敏感部位，尤其是异性的，便会紧张起来。更严重时，也会害怕视线移到自己的敏感部位.这是一种心理疾病,并不是常人所理解的很色,很淫荡的一种表现,这只是非专业人士的理解,所以您不用给自己太大的心理压力!像您这样问题,我们建议您适当的放松自己的紧张情绪,比如说进行一下放松训练等,来放松您的紧张与焦虑情绪,再就是适当的转移您的注意力,不要把您的注意力都集中到自己的余光上,因为您越注意自己的余光,那么您就会越焦虑,越强迫自己不要去看,但是这种克制,又会影响您,让您越想去看,从而进入一个恶性循环!最后就是建立正确的认知思维,多了解正确的性知识,因为您处于青春期,对性有一定的好奇感与朦胧感.当然,最好的方式是向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整您这种心理障碍!
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第1个回答 2020-08-12
和我的症状一样，一直没好，越来越严重，近期又开始了
