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别人都说我看起来瘦了,为什么体重没有减?
如题所述
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相关建议 2013-10-11
:) 亲,建议买一个电子称,这样会准确一些如果体重的确重了,就有可能是亲开始长肌肉了,而肌肉的体积是脂肪的四分之一,所以亲看上去会比以前要瘦但是体重却重了 :)其实对减肥来说这个是好的现象,亲知道吗?肌肉消耗的热量要比脂肪多好多呢,所以亲不用太郁闷了 :P还有一点就是亲应该知道 减肥=减脂 所以脂肪少了,说明脂肪率低了,所以是更健康了加油!~祝亲减肥成功
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