抽筋之后小腿肚一直疼如何缓解
抽筋之后小腿肚一直疼痛,首先可以使用温毛巾在抽筋的肌肉部位局部热敷,一般每天热敷半小时,可以缓解痉挛性疼痛,缓解肌肉的发硬、发僵的情况,然后可以使用局部的消炎镇痛药物,比如扶他林软膏,在肌肉处进行涂抹、按摩,也可以松弛肌肉,缓解肌肉痉挛,缓解疼痛。另外,要积极的消除诱因,小腿肚抽筋往往是缺...
小腿抽筋后肌肉疼怎么治疗
如果是由于下肢的血管病变引起,比如静脉曲张,需要考虑进行手术治疗,治疗之后局部的血液循环改善,症状也会改善。还需要考虑是腰间盘突出的问题,腰间盘突出可以压迫坐骨神经放射到腿部引起抽筋样的疼痛,需要针对行CT等检查明确,再确定保守治疗或者微创手术治疗方案。
腿抽筋后小腿肌肉疼怎么办
1、应该在局部肌肉疼痛的地方做冷敷,因为刚刚损伤之后容易出血,通过冷敷让损伤的肌肉周围血管的血管膜收缩减轻局部肿胀。2、用一些外用消炎止疼的药膏、膏药,然后吃一点消炎止疼药,另外这条腿少走路、少用力。3、要找到腿抽筋的原因,如果是因为过度疲劳,要减少运动量、工作量,如果是因为着凉要注意保...
...运动打球,小腿抽筋了,第2天起来小腿还是痛,请问是不是肌肉拉伤...
您好,腿部抽筋考虑可能是缺钙导致的抽筋,或是一种腿部腓肠肌的痉挛导致,建议平时不要过度劳累,注意适当休息,建议平时多补充钙剂,多进食含钙高的食物,平时需要注意多晒太阳,注意局部保暖。注意平时调整坐姿睡姿,以免导致神经血管受压导致血液循环不畅。希望对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识,尽...
小腿抽筋后肌肉疼怎么治疗
小腿肌肉抽筋后疼痛,一般是因为抽筋的时候损伤的肌肉,从而导致肌肉疼痛。建议进行物理治疗,比如电脑中频药物透入治疗。配合吃活血化瘀止痛药物比如活血止痛胶囊;以及外用膏药,比如活血止痛膏、云南白药膏等。恢复期间,建议多敷减少活动,以免引起损伤加重。平时需要注意小腿的保暖,尤其是夜间睡眠的时候,...
小腿肌肉抽筋后一直疼怎么办
可以适当的吃一些钙片,都可以达到一个很好的补充钙的效果,帮助更快的摆脱小腿肌肉抽筋一直疼的问题。好多朋友常常是因为受寒或者其他原因导致的小腿肌肉抽筋一直疼痛,这样的问题采取热敷的方法有助于促进腿部肌肉的舒张和收缩,促进腿部血液的循环,在一定程度上可以帮助摆脱小腿肌肉抽筋后一直疼痛的困扰。
抽筋后小腿痛怎么办
抽筋也叫肌肉痉挛是非常容易发生的一种现象,出现抽筋后一般多会导致小腿部位出现疼痛,或者小腿部位肌肉出现紧绷感、僵硬感等不适症状发生。抽筋后出现小腿肌肉疼痛,可以适当在疼痛部位上进行热敷,用浸热水的毛巾,或者热水袋敷在腿部上。可以放松紧绷的肌肉,促进血液循环,有效缓解疼痛。除了对小腿部位进行...
腿抽筋后小腿一直疼怎么回事
因为腿部抽筋主要是肌肉出现明显的痉挛、收缩,引起肌肉过度受到牵拉以后造成损伤、水肿、瘀血的情况。后期如果不注意保暖休息容易导致抽筋的肌肉损伤恢复不良,后期出现小腿部位一直疼痛的症状。所以平时注意保暖休息,避免受凉,并且行小腿部位的热敷促进小腿部位水肿消退和疼痛的缓解。
打篮球后小腿抽筋怎么办
1、在打球时出现腿抽筋的情况,应立即停止运动,可以扶墙或固定物体,尝试用另一条没有抽筋的腿受力,而抽筋这条腿轻轻点地,慢慢甚至抽筋的腿然后再弯曲,尝试几次,能帮助缓解抽筋的症状。2、如果在抽筋时就已经坐下了,不用急于站起来,把出现抽筋的腿伸直,两手扣住脚尖,让腿慢慢的拉直。3、...
腿抽筋后小腿肌肉酸痛怎么回事
抽筋是日常生活中特别常见的一种情况,抽筋也叫肌肉痉挛。腿部抽筋特别容易发生在夜晚睡眠的时候,而且容易把患者痛醒。腿部抽筋后发生小腿部位肌肉酸痛的情况,就是由于腿部抽筋的过程中,过度的牵拉腿部的肌肉,引发患者出现小腿部位肌肉酸痛的。抽筋以后导致小腿部位出现肌肉酸痛的情况以后,可以适当的给予腿部...