身体很容易出汗是什么毛病？

如题所述

举报该文章

相关建议推荐于2017-10-09

出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。汗腺分泌与运动强度有密切关系：一般规律是，运动强度越大，排汗量越多。因为随着运动强度的增加，肌肉活动更剧烈，产热量更多，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，因此，运动强度越大，排汗量必然增多。出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少。另外，个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量。所以，出汗多少是因人而异的，不必担心。运动时大量出汗是正常现象出汗是人体因为周遭环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。夏天气温高，从而影响人体内外部体温过高，器脏处于过高的温度中容易水肿，危机生命。因此夏天，人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪，就像是保暖用的海绵，有很强的保温作用。而人体因为运动，也产生大量的热量，肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热，所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。但是还有另外一个原因，那就是缺钙。不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。据研究，每1000毫升汗液中含钙1毫克当量，在平时，每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在夏季高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占总钙排出量的30％，很容易导致低钙血症，表现为病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。总之，夏天的时候，多运动运动，增强体质，就可以避免体虚多汗

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/vq82f2v8f.html

其他看法

第1个回答 2019-12-08

身体总是大汗淋漓？忠言：出汗多的原因有6种

第2个回答 2021-02-09

炎热的天气会有很多人喜欢出汗，但有的人是自然出汗，即使是寒冷的天气或没有感到热也出汗，如果出现这些状况，就有可能是身体出了毛病，我们来看一下吧！

第3个回答 2020-09-28

身体爱出汗是什么原因？

特别爱出汗?
1. 遗传因素：有些人的汗腺较为活跃，这可能导致他们在日常活动中容易出汗。2. 体质差异：每个人的体质都不同，有些人可能比较容易出汗。这种体质差异可能是由于新陈代谢速度、体内温度调节等因素造成的。3. 活动强度：虽然天气不热，但进行体力活动时，身体可能会产生更多的热量，从而导致出汗。4. 心...

有的人很喜欢出汗,这是因为身体比较虚吗?
第一一个人如果体内激素分泌一直处于异常的现象的话，会让自己在生活当中不断的出汗。第二血糖过低的人也会在稍稍运动之后出现大量的出汗，可以在平时生活当中进行合理的补充。第三一些肝脏功能出现失调的人也会在生活当中让身体不断的出现气虚和阴虚，身体素质会越来越差。一些经常喜欢出汗的人，在夏天的...

身体出汗是怎么回事?快来看看你出汗的原因?
1、身体出汗是怎么回事头部出汗异常——胃火旺头部是诸阳之会，阳气本应该是最足的，其固摄力也应最强。一旦头上出汗而全身无汗或少汗，或者经常出汗，或许就意味着阳气有些虚弱，（对于代谢旺盛的儿童来说，头部出汗较多也是正常现象）。另外，这还和胃火旺有一定关系。判断是不是胃火的原因，还要看看...

很容易出汗是什么体质
容易出汗的人可能是由于汗腺发达导致的。汗腺是负责分泌汗液的器官，有些人天生汗腺数量较多或功能较为活跃，因此在运动、紧张或处于高温环境时更容易出汗。这种体质的人通常没有其他明显的身体不适。2.虚弱体质：另一种可能是，容易出汗是身体虚弱的表现。某些体质虚弱的人，即使在不剧烈运动或高温环境下...

容易出汗是什么原因?
1、个人体质出汗是一种很正常的生理现象，每个人都会出汗，多少而已，出汗多很可能是跟个人的体质相关，有可能是遗传因素，也有可能是汗腺比较发达，所以出的汗比一般人要多一点，而且环境也是会影响出汗的，情绪太紧张或者是天气太热，出汗会增多，所以要减少自己的活动少出汗，保持畅通的心情。2、心功能...

容易出汗是什么原因
出汗是一种正常的生理现象，尤其是在夏天人们更容易出汗，但是如果出汗过多，也可能是由于身体存在一些疾病，下面向大家分析一下导致出汗的各种原因。方法\/步骤原因一：出汗本身是一种调节体温，散热的一种方式，如果出汗不是很多，不是什么毛病，因为劳动，运动，情绪激动，紧张之后出汗都是很正常的，因此...

身体动不动就出汗是什么原因
一、生理性原因 1. 体温调节机制：人体通过出汗来调节体温，保持平衡。当身体感到热时，汗腺会分泌汗液，通过蒸发过程帮助降温。因此，在高温环境或进行体力活动后，容易出汗是正常现象。2. 新陈代谢率高：有些人天生新陈代谢率较高，身体产生的热量较多，因此更容易出汗。二、病理性原因 1. 内分泌失调...

很容易出汗是什么原因
某些生活习惯和健康状况也可能导致容易出汗。例如，剧烈的体育活动或劳动会使人容易出汗。此外，一些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等也可能引起多汗症状。某些药物副作用也可能导致异常出汗。若发现自己异常多汗且伴有身体不适，建议及时就医检查。总的来说，容易出汗的原因多种多样。大多数情况下，出汗是身体...

容易出汗是什么原因?和体质好坏有关系吗?
1. 出汗是人体为了不使肌体温度过高而出现问题的一种自我调节方式。当周遭环境温度上升时，人体皮肤下的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常。2. 夏天气温高，人体内外部体温过高，器脏处于过高的温度中容易水肿，危机生命。因此，夏天人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。3. ...

容易出汗的人一般都是什么体质?
一般胖子相比瘦子更容易出汗,但如果在天气不热也没有运动时也大量出汗或者入睡后大量出汗都是不太正常的。容易出汗的人一般都是什么体质? 中医常说容易出汗的人体虚,西医并无体质一说。非正常情况下的大量出汗可能提示某些疾病。首先,甲亢患者身体代谢旺盛,比普通人更容易出汗,还可能有脖子大、突眼和食量大的症状...

相似回答

大家正在搜