怎么将自己的电脑和电脑中的虚拟机连接起来，可以互相传输文件

我用VMware Workstation在电脑中建了一个虚拟机，和这台一样是xp的，怎么可以将两台电脑连接起来，可以互相传送文件？
要具体步骤哦

做一根交叉网线,直连线是两个端口的连线是一一对应的，两个水晶头的线色按照从左到右的顺序是：橙白、橙、绿白、蓝、蓝白、绿、棕白、棕。而交叉线只有一头是按照橙白、橙、绿白、蓝、蓝白、绿、棕白、棕的方式连接的，而另外一头是按照绿白、绿、橙白、蓝、蓝白、橙、棕白、棕的方式连接的，就是说1和3的线对调，2和6的线对调了，所以称为交叉网线

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