本人经常上夜班,情况是这样的,我们这两个礼拜换一次班,一个班十二个小时(两班制),每个星期有一天休息,我想知道的是这样长期的夜班对身体有哪些危害!付:本人做的数控行业
长期的倒班人的睡眠质量不佳容易疲惫 也会增加心血管疾病发病的风险严重影响其身心健康和正常生活