朋友们，我今年十八了，但是我患有社交恐惧症和余光恐惧，有两三年了，每天都好难过，只要一走到大街上就

有余光恐惧症和社交恐惧症怎么办?
你好，余光恐惧症和社交恐惧症作为强迫症的一种，显然是属于心理问题的范畴，不知道你之前有做过心理咨询吗？为本教育认为，余光恐惧症、强迫症、抑郁症，从本质和心理成因方面来说，都有相似性，即对自己的要求比较高，同时内心的条条框框限制比较多。这是性格方面的原因，通常还有直接原因，有可能你...

...不会和人打交道怕被人传出坏话,我该如何走出来?
所以个人建议，既然不喜欢那么非必要的应酬和交往可以不必参与，但是需要的时候就应该积极主动。当你发现害怕只是出自自己内心时恐惧就会烟消云散。

社交恐惧症怎么改变自己的想法?
【第五,重塑心灵之路】在青少年时期,我也曾经是名很严重的心理障碍患者,曾经历过强迫症(反复检查、反复担心各种危险)、社交恐惧症(包括视线恐惧症、余光恐惧症、脸红恐惧症、回避见人、紧张、手抖、说话结巴不流畅、出汗、小便紧张不自然等)、焦虑症及其躯体反应(偏头痛、头晕、失眠、易疲劳)、抑郁低落、性心理障碍...

我有社交恐惧症余光恐惧症应不应该去上大学?
必须去呀 像恐高症就不必管了只要不登高上树就行 但是社交恐惧症必须克服 因为人是群居动物 不能不与别人交往的 像 处对象 工作 一开始全属于陌生人 不克服怎么办

我有严重的社交恐惧和余光恐惧10多了年崩溃啊!!!
如果是这样的情况，那么你需要先治疗余光恐惧，当余光恐惧治疗痊愈后，你的社交恐惧症可能就不治而痊愈了。因为社交恐惧的产生本身就来源与对余光的恐惧，当不再对余光感到恐惧的时候，社交恐惧就不会再发生了。你说森田疗法好使还是行为系统脱敏松弛疗法好？对于这个问题，很难回答，因为不同的人，适合...

我患了视线恐惧症,异性恐惧症,余光恐惧症该怎么办
百度百科转来的 余光恐惧症，或说是一种强迫症，或说是社交恐惧症的一种。患有此病的患者总是会阻止自己用余光偷瞄别人，但实情上，自己克制不了用眼睛余光偷瞄别人，反而病情症状会日益严重。余光恐惧症的成因不外乎是跟异性的交往有关，大多数患者都是在自己错误的两性的观念下，有了自卑感，...

社交恐惧症变成余光恐惧症,因为感觉不到温暖所以没有安全感,很不自信...
说的真深奥，其实你就是典型的不自信、自我封闭。什么叫得不到温暖？你的父母、亲人们、朋友们难道带给不了你温暖吗？没有安全感只是你自己瞎感觉出来的。为什么不想出来？是不是觉得自己不漂亮、不抢眼？我就不信你要是个大美人你天天在屋里闷着！不想交朋友就是你内心太封闭了。只能自己先反省一...

我得了余光恐惧症 不知道要怎么面对每天的生活了
余光恐惧症是一种兼具强迫症和社交恐惧症两种特点的心理障碍，需通过心理咨询和心理治疗的方式进行调整。不可一味的排斥自责，必须努力尝试接受才可缓解症状。对于余光恐怖症，药物治疗通常只能减轻和缓解症状，这是因为药物减轻了个体感受到的紧张焦虑的强度。但是无法很好地解决问题，甚至效果不明显。自我...

我很自卑、敏感、社交恐惧症怎么办?
自卑、内向、社交恐惧症不但不是问题,反而是提高你心理素质的台阶。可以从以下几个方面进行心理调整。【第一,破担心自己不够好的想法】自卑、敏感的根源是在自己内心有个“我不够好”的种子,害怕别人认为你不好。如果别人认为你好你就认为自己好,如果别人认为你不好你就觉得自己不好,所以会害怕别人给你负面的反应...

余光恐惧症及其引发的疑似社交恐惧症求救
就不紧张的。好理解吗？神经不受你思维的控制。当你站在悬崖边，不是你足够坚强，你就不害怕的。任何人都担心、害怕、紧张。这是因为人的神经是肉长的，不是铁的。当你真正明白我上边讲的这些之后，您才能够真正做到顺其自然、为所当为！才能真正走进森田疗法！我再不厌其烦的向您解释一下！紧张...