改变内向性格的方法.1.树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的人际交往信心。小贴士：男士剪个帅一点的发型，女士化个淡妆，把自己打扮得精神一点，可以提高自己的自信哦。2.学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态。
内向的人改变自己的性格的方法：
1、首先，接受自己性格上的缺陷，不要排斥其它的性格。你可以羡慕那些外向的，性格好的人，并且向他们学习，但是你绝对不能因为嫉妒而讨厌排斥其它性格的人。多向他人学习，这一直是克服问题与缺陷的有效方法。
2、弄清楚内向性格所带来的缺点。缺点主要就是影响人际关系，阻碍自身能力的展现。所以，你要认清自己在性格上存在的问题，找准问题，然后对症下药。
3、多尝试着去接触更多的人。要学会主动地靠近他人，不要害怕，不要害羞，勇敢大胆地去尝试，包括其它的事情也是这样。要大胆地去尝试，去挑战自己，相信自己。
4、不要过度封闭自己。可以试着去发现自己的优点和长处，并且有效利用，自信地把它们展示出来，不要一碰到什么事情就逃避退缩，觉得自己不行做不到。放开一点，放宽心一点，适当时候解放一下自己的天性，不要一直把自己封闭起来，这些长久下去，很容易形成孤僻的性格，而孤僻的性格一旦形成，便很难改变。
5、学会倾听和采取别人的意见建议。有些人内向是因为他们心中或多或少有一点高傲高冷。他们不交朋友，他们说他们是不屑于交朋友，觉得那些事情没有任何意义。这种想法观念必须要改变。要想改变性格上的缺陷，你就要学会理性地分析然后接纳身边不同的声音，旁观者往往可以给你很多很好的建议。
6、多对人微笑。没有人会拒绝微笑的。你的笑容可以向人展示你的友好，会拉进人与人之间的距离，所以，多对人微笑，对人友好真诚，你是可以交到很多好朋友的，当朋友多了，你慢慢地也就不会像以前那样内向害羞了。
7、保持乐观向上的心态。内向也不是说就是什么大的缺陷，只要你稍加努力，做出一点点改变，弥补这个缺陷是很容易的事情。所以说，没有必要因为自己内向，什么事都没有勇气去做，做不好而气愤苦恼。保持乐观向上的心态，做一个积极的人，也是可以吸引别人来到你身边的。
8、多与性格活泼开朗的人交往。你不能不承认群体对一个人的影响会有多大，与这些人交往，你会受到他们为人处世的方式的影响，就这样一天天积累下去，有一天你也会变得和他们一样外向活泼。
扩展资料：
另外，有数据显示，在人群中，性格外向的人占75％左右，这就是说，作为社会上的大多数，性格外向者影响了整个文化以及对性格内向者的看法。有人做过研究，无论是内向者还是外向者都倾向于认为，理想的自我应该是性格外向的。可见，生活在迎合、赞美外向性格的文化之中，我们都明确地知道，外向性格是应该的、更好的。
在职场中，当人们聚焦于事件本身时会发现，如今这个推崇竞争、追求效率、强调人际关系、比拼体力精力的职场大环境，似乎一开始就是为那些性格外向的人准备的。他们擅于沟通，认识很多人并将其视为自己的朋友；他们精力充沛，喜欢处于各种各样的事情之中；他们反应迅速，因此更容易成为会议室里的主导者和团队中的意见领袖。
参考资料来源：
本回答被网友采纳其实内向的人要想改变，第一：多和人沟通，第二;多去参加一些户外运动，追问
我的普通话超不标准，别人和我说话我都不想回答的，到这种程度
追答你好，题主，在回答这个问题之前，首先了解一下，普通话超不标准，别人和我说话我都不想同答的这个原因更内向没有关系，我们可以从三个方面来说：第一;你这个是自卑，第二;你说对方听不懂，第三;感觉对方不如你
第一种;也就是怕说错话，别人说你，这样才会导致的，但是在这个问题上你不要怕，大胆的说出来，我之前的一个朋友，是海南的，但是他说成功俩个字能说成神功，后面每天只要有时间，他就大声的读报纸，这样一段时间，他的普通话也说标准了，
第二种;就是别人听不懂，之所以同不懂那就是因为你的普通话不好，只要有时间，就去拿着报子大声的读出来，还有在口里放一个小母指大小的物体读报，这样效果会很好的
第三种;就是我们常说的高傲，不把别人放眼里，我相信你不会这样的做的
1.改变自我适应环境
有人说上班很累，累就累在“关系学”上，甚至对此畏惧三分。
在工作以外，生活中你清高也好，孤傲也罢，喜欢独处是你个人的事情，别人无权干涉但在工作中，不得不与人打交道，所以必须学会改变自己，尝试主动与同事们多交流、沟通，最大限度地求同存异，尽可能地融入集体中。这样不但有利于提高单位的工作效率，也有利于你个人才能的尽情发挥。
其实做到与同事打成一片并不难，只要你待人真诚、友善，就会发现原来每个人都十分渴望被别人接受和了解，渴望他人的友爱和帮助。
2.勇于尝试新的处事方法
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。人际关系，在工作和生活中都起着十分重要的作用。
你现在对人际关系的畏惧心理可能是多年积累的结果，虽然很难在短时间内改变，但你还是要鼓足勇气，以积极的态度去面对同事。平时多观察他们之间是怎样交流和沟通的，然后你至少可以学着他们的样子谈论一些既轻松又能让大家感兴趣的话题。
乐于助人也是与人交往中很容易做到且能够获得他人好感的办法。在自己力所能及的范围内，为身边的同事解决一些小困难，你会在不知不觉中就与大家融在一起。
如果你认为在工作的时候只有你独自处理才能保持很高的工作效率，并且你的同事也这么认为的话，你就不必勉强自己非与他人合作。只是在工作不是很紧张的情况下，试着与同事们合作一下，也许你会惊喜地发现“团结就是力量”的说法真的是很有道理的。
总之，要走出自闭，搞好人际关系就要勇于尝试。
首先对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的。常有人说，江山难改，秉性难移。这话不无道理，但也太过于绝对了。性格不是天生的，往往与环境、家庭以及受教育有很大的关系，是可以熏染和培养的。如果换一个良好的成长环境，与素质比较高的人在一起，有利于形成良好的性格。
改变过去太过于刻板、单调的生活方式。积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。这样会起到潜移默化的作用，自己渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。
改变自己的处世态度和行为方式。戒除自己的傲慢和偏见，尽量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。学会尊重别人，要认识到人和人只是选择的不同，你不一定就比别人高尚。如果你总是以自己比别人强的态度与人交往，只会处处碰壁、遭人冷遇、被人无情拒绝。
学会表达自己思想情感的方式，遇到不顺心的事情，不要郁郁寡欢，把自己的心封闭起来，在交往中，如果你气色不好，沉默寡言地，对人爱答不理的，别人就不愿意接近你。你这样子，别人很难了解你，也常常会误解你，更不愿冒打扰的危险，惹人厌恶。
学会与人相处，在交往中，要善于观察别人的兴趣爱好和行为特点，要了解对方感兴趣的是什么，不喜欢什么。把握了这些情况，你在和人交往时就能投其所好，别人也觉得你很容易接近，自然就容易成为朋友。
培养自己广泛的兴趣。兴趣广泛，你结识的朋友就更多，交往起来就有很多的共同话题，就会把具有共同兴趣的人连接起来。拥有广泛的兴趣，你就会把自己的身心都倾注于爱好的活动之中，这样可减轻对自我的过分关注，使自己热爱外面的精彩世界。
内向者也有自己的优势，但若变得外向点，将更优秀，人生会更精彩！
性格内向和不擅言辞是不同的概念，如果你能够做到和别人愉快的交谈，和朋友愉快的相处，只是你不喜欢这种感觉，那我建议你不要改变自己，因为这不是能力上的问题。如果你非常渴望和别人交流，但却找不到合适的方式，我有一个好的办法，就是自言自语。当你无聊一个人发呆的时候，给自己营造一个场景，以自己认为理想的方式设计在这个场景中和别人的对话，不要觉得这样做感觉很不正常，很多优秀的人都有自言自语的习惯。
我是个很内向的人,人际关系特别差,我不知道怎么办
1. 接受自己的性格：首先要认识到性格内向不是缺点，而是个性的一部分。接受自己的性格，并学会欣赏自己的独特之处。不要因为不善于与人交往而自责，给自己一些宽容和理解。2. 逐步改变：尝试逐步扩大社交圈。例如，可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始，然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好：...
一个人性格内向要怎么改变
1. 自我接纳与理解：首先，接受并理解自己是一个内向的人，不要对自己感到羞愧或不满意。接受自己的性格特点是改变的第一步。2. 挑战舒适区：尝试主动走出自己的舒适区，去参加社交活动、交流和认识新的人。慢慢地扩展自己的社交圈子，锻炼社交能力。3. 练习表达与沟通：积极练习表达自己的想法和感受，...
怎样让自己内向的性格变外向?
保持自信：相信自己的价值和能力，不要过度自卑或者怀疑自己。持续学习和成长：不断地提升自己的技能和知识，可以增强自信心，也使你在社交中更有自信。记住，改变性格需要时间和努力，要保持耐心和坚持。同时也要尊重自己的内在特点，不要强行去改变自己，而是寻找一个适合自己的平衡点。
我是一个特别腼腆的人,不善于交际,该如何改变自己?
1.打开心房，不要将自己的内心世界锁起来，和你的朋友去说一说，把一些无伤大雅的小秘密跟闺蜜死党分享。2.聚会时鼓起勇气主动说话 比如唱歌时大家都在点歌唱，而你由于内向不自信坐在角落里这样很不好，你应该主动拿起麦克风，不管唱的怎样，让自己去参与进这个环境，这个环境也会接纳你并且形成了一个...
内向的人应该待在什么环境中可以改变?
1.扔掉你的玻璃心 要学会勇敢表达自己的想法，内向的人一般不善于表达自己的，遇到各种委屈，或不公平待遇，只能忍气吞声。因为内向，我在工作和学习上，都得到了不公平的待遇。内向就容易被人使唤和欺负。内向本身没有错，但因为内向，你会失去很多。所以，你要勇于扔掉你的玻璃心，争取更多属于你的机会...
性格内向的人怎么改变自己
以下几个角度可以帮助内向的人改变自己，变得更加自信和外向。性格内向的人怎么改变自己1. 接受自己的内向性格首先，内向的人需要接受自己的性格特点。内向不等于缺乏能力或者自信，只是相比外向的人更喜欢独处或者思考。内向的人可以尝试了解自己的性格，了解自己的优点和缺点，从而更好地发挥自己的优势。同时...
内向的人如何改变不善于交际的性格?
准备：如果你预计会在某个场合交际，提前做好准备。准备一些话题或问题，可以用来开始对话。练习社交技能：社交技能是可以学习和改进的。参加社交技能培训或者通过与朋友、家人练习来提高。主动参与：尽量参加社交活动和集体活动，这有助于你逐渐适应社交环境。与内向者交往：与其他内向的人建立联系，他们更...
内向的人,如何快速改变自己?
1. 内向的人常常被认为缺乏自信、不善于交际和冒险等特质。然而，内向的人也可以成功、有自信和有富有意义的人际关系。2. 如果你是一个内向的人，并且希望改变自己，以下是一些可行的方法。首先，你需要设定一个明确的目标，这个目标应该是有挑战性但也不要太难实现。3. 例如，你可以设定一个目标，...
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我是个性格很内向、老实又很懒的人，不想工作，我该怎么改变自己？1. 寻找并投身于自己感兴趣且能胜任的工作。试着将金钱作为动力源泉，激发自己的工作热情。2. 给自己设定明确的目标。内向的性格并非坏事，上帝赋予我们两只耳朵和一张嘴，意在让我们多听少说。在现实生活中，那些最有魅力的人往往都...
内向的人如何改变自己的性格?
内向的性格是一个相对稳定的特质，但并非固定不变。虽然不能完全改变一个人的基本性格，但可以通过一些努力和适当的方法，调整和发展自己的社交能力。以下是一些建议：设定小目标： 将社交目标划分为小的、可行的任务，逐步提高社交的难度。这可以帮助你逐渐适应社交环境。主动参与社交活动： 尽量参与各种...
