雄激素是不能随随便便乱补充的。雄激素可以维持正常雄性器官的功能。使人表现出雄性特征。比如男人在雄激素的作用下会长出胡子一样。再说一般情况下，雄激素是不需要补充的。体内正常的内分泌腺分泌的雄激素的量就足够了。你会想到这样的问题，雄激素要不要补充的问题。你是担心自己的雄激素分泌量不足是吗？产生雄激素的内分泌器官没有受到过伤害，那就不必担心了。一句话，正常情况下，雄激素不需要补充。
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-02-11
您好，营养学家研究发现，经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征，可多食用一些鞭类食物，像牛鞭就可以，牛鞭含有大量雄性激素，可增加睾丸酮的分泌，一般连续多吃几天，就会出现遗精现象，由此可见牛鞭对补充精子的效果之强，生鲜的牛鞭如果不会炖煮，可以直接买做熟的牛鞭。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。指导意见：此外建议多吃含锌食物如牡蛎、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等
第2个回答 2019-02-11
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原创 补充雄激素：（但是现实中补充雄激素效果不理想）可以：

蒋毅 主任医师 攀钢总医院 男科
2015-06-01 924人已读
补充雄激素：（但是现实中补充雄激素效果不理想）可以：
1、可提升、改善老年男性因一氧化氮合成酶（nNOS）活性下降而导致的过度活动膀胱。补充雄激素可增加nNOS的表达及活性，减轻盆腔缺血，同时可降低膀胱平滑肌ρ激酶活性，提高膀胱功能。 雄激素通过调节nNOS活性及CGMP水平来松弛平滑肌，而且对维持盆腔植物神经活性有重要作用，即雄激素提高膀胱功能不仅通过改善平滑肌活力，而且神经系统也参与其中。
2、可提升阴茎海绵体组织阴茎微血管nNOS水平而改善提高NO水平而有助于勃起！
3、可促进糖脂代谢！减肥秀肌肉！
4、通过雄激素对中枢神经系统的作用，而调节性欲，对男性性欲起决定作用。 雄激素通过中枢与外周的作用实现对阴茎勃起实现调控。
原创 补充雄激素：（但是现实中补充雄激素效果不理想）可以：

蒋毅 主任医师 攀钢总医院 男科
2015-06-01 924人已读
补充雄激素：（但是现实中补充雄激素效果不理想）可以：
1、可提升、改善老年男性因一氧化氮合成酶（nNOS）活性下降而导致的过度活动膀胱。补充雄激素可增加nNOS的表达及活性，减轻盆腔缺血，同时可降低膀胱平滑肌ρ激酶活性，提高膀胱功能。 雄激素通过调节nNOS活性及CGMP水平来松弛平滑肌，而且对维持盆腔植物神经活性有重要作用，即雄激素提高膀胱功能不仅通过改善平滑肌活力，而且神经系统也参与其中。
2、可提升阴茎海绵体组织阴茎微血管nNOS水平而改善提高NO水平而有助于勃起！
3、可促进糖脂代谢！减肥秀肌肉！
4、通过雄激素对中枢神经系统的作用，而调节性欲，对男性性欲起决定作用。 雄激素通过中枢与外周的作用实现对阴茎勃起实现调控。
第3个回答 2019-02-11
(1)动物内脏：含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
(2)含锌食物：锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
(3)含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
(2)含锌食物：锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
(3)含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
第4个回答 2019-02-11
可以补充，但不能通过口服补充，因为本质上雄激素是一种蛋白质，口服会被分解消化，变成其他代谢产物。因为激素副作用比较大，需要医生评估需不需要补充，补充多少。
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