最近总是特别在乎别人对我的看法 总觉得别人在身后议论自己的不好 感

我老是多疑,太在意别人的看法,怎么办
(1)自信心不足。有些人在某方面自认为不如别人，但自尊心过强，—因而总以为别人在议论自己、算计自己、看不起自己。越想越认为是真的，陷入猜疑怪圈而无力自拔。(2)以前交往挫折失败的打击 有些人以往比较轻信别人，并视之为知己，告诉许多个人的秘密。但却遭到他的欺骗，从而蒙受了巨大的挫折和失败...

太在意别人对自己的看法怎么办?
其实我们只要自由自在的活着，在自己的生活方式中，不去打扰到别人，也不去干涉别人，能够自立独立的自强的养活自己，而不去危害到他人的利益，这样子就可以了，不用太在意别人对你的看法，因为每个人的心中对另外一个人的评价是不一样的，总是去在乎他人的想法，反倒会让我们活的不快乐，还是那句话...

过度在意别人对我的看法怎么办?
第一： 当自己因为别人的看法而担忧自责时，立刻逼迫自己去'反过来审视别人”.在意别人看法的人，总习惯拿别人的眼光来审视自己，“我这样做对方会不会不喜欢”“别人会不会对我有负面评价" "等等，仿佛自己是一个面试者，而别人都是自己的考官一样，必须时刻表现好，以求赢得别人的认可。长此以往，...

我太在意别人对我的看法和评价怎么办?
一般来说，太过在意别人对自己的看法的人大多自信不足，才会希望得到外在的肯定和赞美来是自己信心增长。别人对你评价好了你肯定比较开心，身心都舒畅，如果评价不好了，你也会郁郁寡欢。这样的话，你很容易受外在影响，重在增强自己自信心，自信增强了就会离“不以物喜，不以己悲”更近一步 ...

总是胡思乱想感觉别人在议论自己?
你说的这种情况可能存在着抑郁症，并且有一些。强迫思维和多疑敏感，所以你最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，并根据你的临床症状结合心理测验来进一步的确诊，以便根据情况及时的治疗，你自己一定要学会接纳自己的生活，不要老是负面评价自己。学会顺其自然的去生活。

为什么我会很在意别人对我的看法?
因为你天生心思细腻、敏感，善良又善解人意，处处为别人着想，严于律己，生怕不小心伤害了别人。无底线的善良，往往不被珍惜，人善被人欺，马善被人骑，而别人的一举一动都会牵动你的情绪，你就越来越变得玻璃心，更加在意别人的看法。建议学会好好爱自己，你不是救世主，管不了别人开心不开心，能让...

为什么我会很在意别人的看法?
1、首先,人们其实并不会像你想的那样去看你,或者关注你在做些什么。人们往往会因为担心别人的看法而停滞不前,通过我的经验,我发现很大一部分原因是由于人们脑海中别人会很关注你到底在想什么做什么的观念。在这个星期或者这一年的余下的日子里你或许都在担心别人会嘲笑或者议论你的所作所为。但实际的...

感觉别人的举动针对自己,别人的某些言行举止是歧视自己,别人说话在议 ...
别人如何做事别人的权利，自己不要被影响了就好了。当然，最好也尽量以礼相待对方。也许这就是独善其身吧！虽说现代人基本人人都有一点点的心理问题，但那不是病，所以不要乱想自己有什么病，这样的话，很容易渐渐地真的觉得自己得病，也就真的得病了。祝君心胸开阔，心神宁静。

很在意别人对自己的看法,现在很痛苦,怎么办?
在意别人看法是必须的，不需要改变，只是你要明白什么对你才重要，是做你喜爱的是对你最重要还是有个优秀工作还是自己成绩优秀，不管怎样，当你把重点放在你想要得到的事情上为之奋斗，你就会自然忽略你外观，你说的这些不是别人在意而是你自己介意，有好的外观固然好，但没有也不要抱怨，你想想马云就行...

心理学是不是有这样一种病,老是感觉有人偷窥自己,窃窃私语,听到有人...
有的，我小时候就是这样的，总是感觉别人在嘲笑我讲我的坏话，于是远离别人，别人开玩笑的话我也很反感，这是过于自我保护、不信任他人还有幻想症作怪，其实就是自己想不开过于在乎别人怎么看自己了，如果放下了，不在乎别人怎么看怎么说，心大一点，就没什么了~不管别人说什么就当是玩笑就可以了~...