睡眠总是不好，不能进入深度睡眠，很容易醒，之后很难入睡，怎么办

如题所述

举报该文章

第1个回答 2017-09-02

你这是肝肾阴虚了，要吃中药调理。

相似回答

大家正在搜

不能进入深度睡眠，很容易醒，之后很难入睡，怎么办

我最近睡眠很不好，总是进入不了深度睡眠，小小的一点动静就把我...

不能进入深度睡眠怎么办？有好的方法

晚上总是睡不好，不能深度睡眠，早上起床很费劲。怎么办？

睡眠深度不好,容易醒.

怎么进入深度睡眠？

人到中年睡眠不好,难入睡,易醒有什么好办法吗?