因人而异,薏米祛湿虽好,但有一定的寒性,红豆性平,所以整个方子是偏凉性的。”张钟爱主任说,湿邪分为湿热和寒湿,薏米红豆只适合症状不严重的湿热体质。“喝了寒凉的薏米红豆,把湿气热气压下去了,仿佛症状减轻了,但实际上,把脾给伤了。”
张钟爱主任说,从中医的角度看,脾胃运化食物,是需要阳气的,若是寒湿体质的人常吃薏米,损伤了阳气,对湿气的抵抗能力是会越来越弱的。
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薏米是有一定健脾作用的,但生薏米性凉,体寒和阳虚的人都不宜服用,可以用炒薏米,将生薏米炒至微黄,去其寒性,健脾祛湿功效也更明显。
另外,赤小豆和红豆,很多人傻傻分不清楚。红豆又称相思豆,体积比较大,最常用的就是用来做美味的红豆糖水。从形状来说,红豆比较圆,赤小豆是细长的。从功效来说,赤小豆含有皂草甙物质,具有通便、利尿和消肿的作用,功效更强,中医入药都用赤小豆,而红豆则只供一般食用。
赤小豆质地坚硬,难以煮烂,如果要与粳米同煲,则应该先把赤小豆煮烂后,才加入粳米。而红豆比较圆,煮完之后,红豆会变软。
参考资料来源:人民网-喝薏米红豆水能有效祛湿?专家:得看个人体质
这是一款祛湿茶,每个人体质不同,有不同的反应,有的人瘦了,那是湿於消除了,但是功效上没有写明有减肥功效。
传统的祛湿茶以薏仁、赤小豆为主原料,虽有疗效但是功效单一,且口感不够亲民,难以让消费者坚持服用,在此背景下溪皇薏湿茶应运而生,本品加入了溪黄草,俗称土黄连等,神农本草经记载是养肝圣品,具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效,丰富了祛湿茶功效的同时,口感还兼具了粮食的质朴和茶叶的回香。
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配方及功效:
传统的祛湿茶以红豆加薏米,搭配其他一些材料为主,而本品加入了溪黄草,其科学的配比使得祛湿效果更加明显,且兼具了溪黄草显著的养肝护肝效果,使得其在男性人群当中也非常受欢迎。
口感:
传统的祛湿茶多以粗粮为主,口感有粮食的味道但缺乏茶香,而溪皇薏湿茶有着溪黄草独特的清爽回香,较一般祛湿茶更能在口感上吸引人们长期喝,从而在不知不觉中坚持祛湿,效果更好。
参考资料来源:深圳美思康宸商贸有限公司官网-品牌故事
本回答被网友采纳红豆薏米历来就是很好的祛湿食材,这一点无需怀疑,但是很多人其实对其选择和食用方法却存在误解,认知不是很清楚,就拿里面的红豆来说,很多人真的就是直接买的红豆来做粥,这样怎么行呢?红豆薏米其实里面的红豆并非是真的红豆,它的真正的名字叫做赤小豆,红豆与赤小豆颜色都是偏暗红色,但是红豆是肾型看起来鼓鼓的,而赤小豆则是长长的扁形的。
薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收。生薏米祛湿虽好,但生薏米性凉,长期单独煮来吃,会伤脾,脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加挥发不出,越想祛湿反而越湿。
而炒薏米是用小火把薏米炒至金黄色,带有微微焦香味道。所谓“焦香入脾”,经过炒制的薏米与生薏米相比,少了一分寒利,多了一分温涩,温脾、健脾的功效变得明显。
赤小豆炒熟后具有促进消化和祛湿利水的功效。吃熟的赤小豆更有利于消化和吸收,所以它有促进消化和吸收的作用。生吃很易导致胃肠道胀气,引起身体不适。赤小豆生熟都有祛湿利水的功效,但熟吃功能更显强大,对于脾功能调节也有利。炒红豆薏仁也易于浸泡,炒红豆薏仁中的有效成分能够更好地被浸泡出来,具有更好的祛湿效果。
两者一同熬制的糖水中含有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石。两者中还含有丰富的维生素B,对防治脚气病十分有益,一般人群均可食用。
但是红豆薏米水有助于祛湿,但真正祛湿健脾的中医药方,可不仅仅只有这两种谷物,往往还会加上芡实、茯苓等药材。
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有效果啊,之前来月经乳房会胀痛,坚持了一个疗程就没有再痛了!
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请问哪位朋友知道美思康宸的溪皇薏湿茶怎么样? 好吗?
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溪皇薏湿茶的祛湿原理是健脾胃,因为湿气是万病之源,脾胃好了,湿气也就减轻了,人的精神状态也会变好,其实我们的脾的功能就是排出和回收人体通过饮食和外界因素引起的堆积在人体的湿气废气和多余的水分,所以脾虚了就不能运化人体多余的水分就会引起湿气,当然因为湿气引起的虚胖水肿通过排湿原理是...
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请问朋友们,湿气重可以喝美思康宸溪皇薏湿茶吗?
可以试一试这一款茶叶,但是效果并没有那么明显。