一到冬天手脚总是冰凉的怎么办呢?

手脚冰冷的人属于体质差且寒.,在夏天时不贪凉,冬天会好多了,你的身体抵抗力差,四肢的血液循环差,脚要保暧,天天晚上用热艾叶水泡脚.最好每天少喝点酒,起活血作用,半年后会好多了,到了冬天多吃牛肉,狗肉,羊肉，多运动,

可以经常喝点红枣姜汤，或者红糖水，经常搓搓手，加速血液循环，慢慢的就好了。

血液循环不好。四肢属于身体末梢。血液流到那里都没劲了，所以就造成四肢冰凉，建议多运动，改善血液循环。