第1个回答 2020-05-04
经常出门在外的人，身边要随身带上酒精棉片、创可贴、风油精等小物件。一旦遇到一些小的外伤这些小物件就能摆上用场。
野外徒步运动时，若遇到崴脚，不能立即涂抹伤湿止痛膏之类药膏，不能热敷，只能冷敷，防止内出血。等到第二天在做热敷和涂抹膏药。
野外遇到被蛇咬，要立即用绳子在伤口上方扎紧，把污血挤出来，减少蛇毒感染几率。
夏天热伤风感冒时，用药不能用风寒感冒药，要用风热感冒药。若用反了药，会久久不能痊愈。
冬天患了风寒感冒，若症状不重，多喝开水，用不了几天就会好好了。
野外徒步运动时，若遇到崴脚，不能立即涂抹伤湿止痛膏之类药膏，不能热敷，只能冷敷，防止内出血。等到第二天在做热敷和涂抹膏药。
野外遇到被蛇咬，要立即用绳子在伤口上方扎紧，把污血挤出来，减少蛇毒感染几率。
夏天热伤风感冒时，用药不能用风寒感冒药，要用风热感冒药。若用反了药，会久久不能痊愈。
冬天患了风寒感冒，若症状不重，多喝开水，用不了几天就会好好了。
第2个回答 2020-05-04
可以保护自己的医学小常识:1、早睡早起，或者晚睡晚起，都可以。2、打鼾不是好事，不是睡眠质量好，打鼾，通常是因为呼吸不通畅造成的。比较严重的回导致「睡眠呼吸暂停」，而且也可能与肥胖，心肌疾病有关系。3、骨头汤不适合骨折患者，骨头汤主要含脂肪，不是主要含钙的。吃多了脂肪反而不利于疾病，补钙可以食用深绿色蔬菜、豆制品。等等。
第3个回答 2020-05-04
平常注意一些医学常识，对于自己和家人非常重要的。
1.首次就诊不用挂专家号。首诊主要是询问病史、开具相关检验检查，挂普通号就可以。
2不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤，受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生。
3减肥只有一个方法。就是让摄入的能量低于消耗掉的，简单总结就是迈开腿，管住嘴。任何通过药物减肥的方法都是骗人的。
4老咬舌头可能是中风。偶尔咬到舌头是正常现象，不是想吃肉了。经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，脑神经受压迫使舌不能灵活运动。
类似的医学小常识有很多，平常我们多注意一下。就可以对自己和家人起到很好的保护作用。
第4个回答 2020-05-05
保护自己的医学小常识总结四点，第一，要平时爱惜爱护自己的身体，同时要加强体育锻炼，减少不让自己受到伤害。第二点就是掌握最基本的伤口处理，包扎的只是家中常备碘伏，纱布等。第三点就是有学会防范高血压，高血脂等常见的中老年疾病。第四点就是要践行简单的医学知识学习，全方面的学习，才能更好的保护自己。
第5个回答 2020-05-04
可以保护自己的医学小常识有，应当定期去做体检，要保持健康饮食，少吃含脂肪多的食品，少吃油腻，辛辣，油炸食品，要多吃新鲜的水果蔬菜，多参加体育锻炼，要保证充足的睡眠，这些。医学小常识是必须知道的。
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