1，多给孩子补充足够的水分，这样，喉咙中的痰液不至于过分粘稠，痰液也就很容易咳出来。
2，经常给孩子翻身或拍背，一方面可以促进肺部的
血液循环，另方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。
3，给孩子喝一些冰糖炖梨，适用于
慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
4，增加室内空气的湿度极为重要，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。
5，让孩子吸入热、润的气体，使粘稠的痰液变稀，有助于排出。
注意事项：
1，不要随便服用止咳药，以免抑制
咳嗽中枢不利于排痰。
2，如果宝宝有高热，要及时就诊。
