压抑，会致使身体处于低潮状态，所有的生理机能都会很低，自然就会造成很多的维护生命的必要激素等处于低迷和混乱状态，长此以往，必然影响到多方面，包括容颜追问
那要怎么办
我不知道怎么快乐起来，现在我是高三，马上高考了，久坐熬夜等原因，还有很多烦心事，
还有缺乏运动
我该怎么办
真的变丑了
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第1个回答 2017-02-28
心情不好而内分泌失调导致皮肤暗淡眼神空洞无神，渐渐地皮肤杂质堆集，面部开始出站凹凸不平的坑坑洼洼，甚至出现粉刺痘痘。
所以心态好的人看着年轻，多运动可以缓解情绪。追问
所以心态好的人看着年轻，多运动可以缓解情绪。追问
还有吗还有什么方法
追答此外，影响相貌的其他因素包括基因，人体在发育阶段是不稳定的，相貌的变化巨大，是不可改变的。
第2个回答 2017-02-28
相由心生，心里的一切情绪都会反馈到面部
第3个回答 2017-02-28
心情不好正常的相貌不会改变，改变的是气色皮肤和精神头。追问
啊？
不是吧
追答当然是这样，因为心情可以影响人的生理机能。
追问所以也就更丑了嘛
追答更丑了？你认为自己很丑吗？
第4个回答 2017-02-28
打个比方就是一株植物在恶劣的环境下面生长会好看吗？
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