因为学习成绩变差我内心压力好大。初一开学时,我的成绩一直在班里排到前5,在初一下学期时成绩变差了,

因为学习成绩变差我内心压力好大。初一开学时,我的成绩一直在班里排到前5,在初一下学期时成绩变差了,暑假时心理压力就很大,到了初二,成绩还是不理想,现在开始胡思乱想了,一想到别人说初二就是分水岭,心里就一阵惶恐,现在心里压力更大了,已经有抑郁的倾向了,我该如何调节内心,让内心压力别那么大?求助!!

应该受到外界的压力比较大,尽量想办法静下来,想明白 就好了
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我是初一尖子班的学生,压力好大怎么办
①要有信心。首先不要怀疑自己的能力,我觉得每个人的学习能力是差不多的。然后你要认识到,他们在开学前付出了比你更多的努力,付出与回报是对等的,所以他们现在学的轻松。你要做的也是付出努力,而且要更努力,把那个努力的差距缩小。这样就可以了。②注意方法。要注意睡眠,如果睡不好,记忆和注意...

学习压力过大且长期无法放松会造成怎样的结果?
1、造成心血管疾病。很多老师和学生的学习工作压力大、负荷重,并且精神高度紧张。而人处于高压之下的血压容易升高,血管易痉挛,会出现心肌梗塞。再加上久坐不动,不能及时补充水分,导致血液黏度升高,造成新陈代谢的紊乱。而大起大落的情绪,又会增加罹患心血管疾病病的风险。2、影响大脑发育。压力过大...

初一学生综合素质自我评价
随着时光流逝,初一生活就要结束,在过去的一年中我快乐的成长,慢慢的进步,不知不觉长大了许多,成熟了许多。我认真的学习,不放过学习上的缺点,从学习中获得知识和乐趣,也在学习中思想得到升华,取得了较优异的成绩,得到了老师认可,能有善良,宽容,从心里包容别人。待人柔切友善,帮助同学解决生活学习中的困难,和同学关系...

是否成绩不好的孩子,内心都是自卑的?
学生时代,都是以成绩论英雄,成绩好的备受关注,成绩差的备受排挤,仿佛跟他在一起,自己成绩就会变差一般,狭隘的学生时代有这排挤很正常。只是这正常的现象后面,往往伤了成绩差的孩子的自尊心。而为什么孩子会有这种观念,多数来自大人的灌输。在网上看了这样一个小段子:要开学了,我爸对我说:“不...

本人初一,最近总怕自己成绩下滑咋办?
第一,尝试放松心态,毕竟学习是个持久的过程,不要太在意一次两次的成绩下滑。况且初一是个适应期,从小学一下子进入初中生活,有些孩子适应快,有些孩子适应慢。 我女儿就属于典型的适应慢的孩子。用她爸爸的话说,有些数学题目还是小学思维。她小学成绩班级名列前茅,但是上了初中起伏比较大,第一学期期末考试年级35名...

考试考糟 我学习成绩一直在班级里前十名。并且从前并不是特别特别用功...
一直以来的荣誉和成绩,你把它们看得太重了,所以很容易被突然来到的考试挫折打败 过去的好成绩养成了你的骄傲和自信,也让你无形中没有机会去培养自己的耐挫能力和接受能力;你喜欢在同学中步步领先,一旦落后,你就开始怀疑自己,而且找不到问题的所在,但是学习和考试这些事情,很多时候考的不是你过去...

压力好大,高三刚开学了一星期,心里很没底…我的成绩在年级排中下,高考...
这样可不好哦。我觉得高考嘛,你要想的是,在我的能力范围内,我绝不放过一分。只要会做的,就一定要仔细,争取把分数拿到手。巩固知识面。学习的时候要专心,不要老想着——我能不能考上一本呢?你只有做好自己现在该做的,心里不要对自己产生怀疑,你就想着,我一定能考上的,只要我把握好每...

3000字初中自我反思 刚开学,老师心血来潮让写3000字自我反思。
努力学好各门功课,掌握科学的学习方法,合理安排时间,有惜时的良好的学习习惯和成绩。我多次获得奖励,是老师的好帮手、同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,能利用课余时间帮助同学共同学习。我还经常参加班级学校组织的各种课内外活动。这次在期中考时英语成绩有很大提高,我仍...

初一开学作文
下面是我收集整理的初一开学作文10篇,希望对大家有所帮助。 初一开学作文 篇1 开学了,我得去长沙学习4个月的时间,从炎热的8月到寒冷的12月。 现在家里处处弥漫着临行前的气息。房间里有许多衣服正静静地躺在床上,等待着被折叠;一个张着大口的行李箱,吞噬着它所能装的一切:衣物。毛巾。文具。牙刷等等,直到...

开学作文初一
开学作文初一1 8月22日,一个非常特殊的日子,我开学了。我从小学升入初中啦。我选择就读的学校是闻名遐迩的北京新学习道代县双语学校。 早上起床,我就兴奋不已。离家返校的路上,我一直在想象,即将见到的新学校的模样。来到校门口,左边,“明德尚礼,知行合一”,8个红色的大字映入眼帘,十分醒目。校门正上方,北京新学...

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