正在生长发育时期的青少年，应多吃哪一组食物更科学（　　）A．含蛋白质、钙、磷多的食物B．谷类食物，水

正在生长发育时期的青少年,应多吃哪一组食物更科学( )A.含蛋白质、钙...
蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的：蛋白质是构成人体细胞的基本物质，人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质，儿童和青少年正处于生长发育的时期，建议应适当多吃一些含蛋白质、钙丰富的食物．此外，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量．故选：A．

正在生长发育的青少年应多吃( ) A.含糖丰富的食物 B.含钙、磷、蛋白质...
能维持人体正常的生命活动．儿童、青少年生长发育快，需要多吃含蛋白质、钙、铁、维生素较丰富的食物．故选B

正处于发育时期的青少年,应多吃( )组食物。
瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质，它是构成组织细胞的基本物质，也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础。另外，蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量，但供能的主要物质是糖类，儿童、青少年生长发育快，应该多吃含蛋白质和钙质丰富的食物。故选：C 考点：此题考查的...

...处于生长发育时期的青少年应多吃哪类食物?() A.
因此处于生长发育时期的青少年应多吃一些含蛋白质、钙、磷丰富的食物，II和III类食物，即奶制品和肉类中含丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质，故选：B。

儿童青少年应该多摄入甲图中,哪两层食物
（1）处在生长发育时期的青少年应合理膳食，多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物．即图中的C层和D层．维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，但它对人体的各项生命活动有重要的作用；人体一旦缺乏维生素，会引起疾病，如人体缺乏维生素C时易患坏血病．维生素C在蔬菜和水果中含量丰富，...

处在生长发育时期的青少年每日三餐应多吃一些含哪些成份丰富的食物
热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质,因此应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物,每日膳食中蛋白质的供给量约为80克～90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛,骨骼生长快,肌肉组织细胞数量直线上升,要特别注意钙、磷、镁和维生素a、d的供给。大量组织的形成需要...

青少年应多吃一些含钙、铁、碘多的食物.___(判断对错
另外，蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量，但供能的主要物质是糖类．新鲜蔬菜和水果中含丰富的维生素，维生素能维持正常的生命活动，一旦缺乏就会患相应的缺乏症，要注意补充．因此儿童、青少年生长发育快，应该多吃含蛋白质和钙质丰富的食物，以及适合的蔬菜和水果．故答案为：√ ...

[七年级下册生物人体的营养单元测试卷答案] 七年级下册第一单元
12.正在生长发育的青少年,每日不可缺少的是 ( ) A.含糖丰富的食物 B.含维生素丰富的食物 C.含钙、磷丰富的食物 D.含蛋白质丰富的食物 13.在食物的营养成分中,既是人体的基本物质,又是能源物质之一,还是细胞和人体代谢活动的主要调节物质的是 ( ) A.糖类 B.蛋白质 C.脂肪 D.维生素 14.某同学测定花生种...

青春期孩子的饮食应多吃哪些食品更好
所以，在膳食中要有1A2的优质蛋白质，至少也应该有1\/3的优质蛋白质。（3）供给足够的无机盐：青少年的骨骼正在生长发育之中，需要大量的钙和磷，如果钙和磷缺乏，可能产生轻度佝偻病和骨质疏松症。铁供应不足会发生贫血，碘供应不足，会出现粗脖子病。因此，要为青少年每天供给钙1000～1200毫克。含钙...

促进青少年生长发育的饮食方
含糖精、味精较多的食物会引起缺锌，影响孩子体格和精神发育，不利于智力发展。大量食用过咸食物会损伤动脉血管，而且也会影响脑组织细胞的供应，长期下去会容易出现缺血缺氧。因此也不宜多吃。青少年生长发育的饮食事项，上面都介绍了相关的内容，一些不利于身体健康的食物最好少吃，比如说影响智力发育的食物...