工作量越来越多，领导天天闲着给我找事做，还帮老员工做，又忙又赶的我老出错，经常被经理骂，不想干了？

跳槽前要想明白的几件事情：

坑1：人云亦云，盲目跟风

跟风类的跳槽分两种:：一是被身边人种草；尤其身在组织架构调整频繁的企业，看着领导半年内换了两拨，部门伙伴走了一半，就开始想要不我也换了得了；其实这时自己并没有清晰的想法，想过为什么要换，想做什么，只是因为外界的变动，就开始怀疑公司和自己的岗位，这是凑热闹，随大流的心态。

还有一种是突然被圈外人种草；我在在行转型话题有很多背景非常好的来询者：他们的职业是那种圈外人其实不知道是干什么的，但一听就会羡慕的，比如：外交部，中国人民银行，航天研究院，核电研究院等，这些端着铁饭碗的人什么时候会来找我呢？

同学聚会之后。

为什么呢？

他们经常会说：你看那XXX，读书时根本不如我，现在干XXX，一年挣多少多少，我觉得自己这行干多少年都没希望。

于是一个平时连门都不愿出的人想转行去做销售，或者明明对钱和数据无感的人想跑去金融行业做分析等。这是典型的平时不主动拓展眼界，突然被种草就开始怀疑人生的过度焦虑。

对于这样的学员我会让他们在正式考虑跳槽之前去做一次职业访谈，这种事，唯有亲自取证才能打消妄念。

坑2：义气用事，冲动是魔鬼

导致一个人冲动离职往往有这样几个因素：老板奇葩，升职失败或调薪不满。

之前一个咨询学员，毕业后加入了一家世界500强做审计合规工作，她很喜欢这份工作也很珍惜公司的平台，但她遇到了一个严厉的老板。她说，平时跟小伙伴一起出差做项目，其他小伙伴的老板会鼓励他们去出差的当地玩玩，但她的老板不仅不说这样的话还会专门发邮件提醒她工作时间不要出去，新人要遵守纪律。

她觉得自己太倒霉，遇到奇葩BOSS，不尊重自己，于是一气之下做了一年就找了个小一点的平台离开了，但后来她做的并不顺利。她说，如果再来一次，可能当初不会做出这样的选择，会去找到更好的方式调整自己的心态。

所以，给跳槽的伙伴提个醒：尤其是初入职场的伙伴，这个阶段我们对很多事情的认知还不成熟，往往带着学生思维和一颗玻璃心，一点委屈就觉得全世界负了我，但其实事情的真相不是我们想象那样，职业的本质就是一场关于能力和价值的交易，看明白这点，我们的心态就会平和很多。

坑3：把“跳槽”实现跃迁的王牌

这是盲目跳槽中最常见的情况：通过频繁跳槽升职加薪，甚至把跳槽当作实现成功的砝码。但这里的坑其实很大：

先说一个比较极端的情况，也是之前的一个学员，其实能力很强，5年换了3份工作：房产销售；app开发工程师；产品运营；每次折腾的原因都是据说那个行业做好了可以赚很多钱，实现第一桶金。

比如，地产销售，他看到行情好的时候有些销售一年挣到100万+，与是跑去做了两年觉得太辛苦，赚的也不多，就离开了；后来发现移动互联网来了，每家公司都做app，开发赚的也多，凭着大学计算机专业的基础，又去突击了8个月的开发，成了一名ios开发程序员，干了一段时间他发现程序员天天写码没有跟人打交道的机会，离开了；跑去做了运营；坚持了1年遇到了瓶颈来找咨询师。每份工作不仅没有帮他实现理想中的财务自由，反到因为频繁跳槽让自己状态非常不好。

薪水，本质上是一个人创造价值的体现，一个人可能有暂时价值被估低的可能，但从长远的角度看，你所创造出的价值一定会有兑现的机会。所以，跳槽时，比起单纯薪水的涨幅；更应看重长期的机会，最理想的状态是我们能力的增长能随着公司业务发展增长而提升。如果不清楚这点，仅仅依靠跳槽实现涨薪，时间久了，你会认为收入增长最大的动力就是换工作，但要靠这条路径一直持续下去是很困难的事。

换个角度看，我倒是见过身边很多有勇气、有眼光的伙伴遇到好的行业发展机会时甚至会主动降薪进入一份工作给自己换取一个跃迁发展的机会。

正确跳槽三步走

第一步：正确分析和评估自己

求职不是从毕业时才开始的，跳槽也一样，不要等到想换工作了，才开始琢磨：我是个什么样的人，适合做什么样的工作，职场上能比同龄人更早进入下一个发展阶段的人都有一个特点：

—有很好的自省意识，既知道自己想要什么，并确定方向，不断行动。

自省意识可以通过自我分析和工具分析两种方法实现，

自我分析的具体方法有两个：

一是写反思日志，比如一件事情在开始做之前给自己定个目标，然后完成事情进行复盘时把当初定的目标拿出来对照能大概知道自己在这件事情上的热爱和擅长程度。

二每年更新简历，碰到一些不错的机会甚至可以去聊聊，评估一下自己在市场中的价值和定位。

除了自我分析，还可以主动获取别人的反馈，可以是老板、信任的同事，同一兴趣圈里的伙伴等等，让他们找一些词来形容你，或者直接问问他们对你印象最深的事情。

工具分析：

可以借助霍兰德、盖勒普，MBTI等人格类型和优势测评工具，但要知道测评的主要作用是提供思考的框架，所以：

1、不要用任何测评工具给自己贴标签；

2、更不要用测评的结果为自己的不行动提供借口；

提醒一点：工具分析除了测评，更关键的是测评之后专业人士的解读，专业人士的解读能让我们更客观地看待测评结果，同时也能为自己的行动计划提供科学的方法和参照。如果还能为你提供些事业机会的链接，那就是锦上添花了。

第二步：弄清跳槽的具体途径

要实现跳槽的前提是有机会可选，具体获得跳槽机会有以下几种：

网络途径：常见的网络途径有企业官网，很多企业都会在自己的网站上开通人才招募，加入我们的通道，点击后可以看到具体的招聘信息；头部的几家招聘网站，智联，英才，前程无忧，最近几年兴起很多垂直招聘平台也做的越来越好；以及按照行业性质和猎头性质分的招聘平台，包括职业社交类的招聘网站都是大家可以去关注和查询的；我在知乎上看见一个人整理的带有链接的各类招聘网站（发给你链接），感兴趣的可以看一下。

熟人途径：这是效率最快的形式

猎头途径：跟猎头的合作要看猎头个体的情况

招聘会：现在线下的招聘会很少，更多是企业市场的活动，去做校招，或者针对留学生的专场招聘会等

其他媒体刊登的一些招聘广告，比如我就注意到很多互联网或者其他领域的大V们现在的招聘广告都发在自己的公众号上，文章就是其最好的市场信息。

不管通过哪种导图获得求职信息，都应该从不同途径去核实以尽可能多地获得真实信息，这也是提高求职成功率的前期必备工作。

这几种途径投递简历获得一次面试机会的概率是熟人和猎头大于网络和招聘会，尤其是在信息爆炸的时代，大家推荐人才都喜欢精准推荐，所以更会依赖于一个圈子熟人的推荐。

第三步：企业和职位简析

获得求职机会后，要尽快了解一家企业和岗位，做到知己知彼，这里提供几个分析维度，先来看企业，判断一家企业的前景基本看几点：

1、 从业人员数量，这是最核心，也是最直观的

2、 销售额和资产总值，上市公司可以从其年度财报里查阅到，获取信息，有些公司会在网站上公布他们的盈利情况和后续；非上市公司有些可以从企业的网站上看到或者通过内部从业人员那里看到，如果能收集到企业近三年的情况；

3、 一些细节信息，比如在华从业人员，总部地点，分支机构，有没有生产、研发基地，业务情况怎样等等

拿到这些数据之后，大致可分析出企业发展趋势的走向。

企业选择，很多人会纠结究竟是加入大企业还是小企业，外企，国企，民企，央企，这个很难定论，要结合第一步里的自我分析然后做决定，不同人的优势特点在不同平台的发挥是不一样的，不要盲目跟风。

职位上讲，任何行业都有相通的职位，尤其是通用性职位，比如HR，财务，法律，行政，现在互联网又多了产品和运营，如果这些是你的专业和兴趣所在，那么面临的选择可能更多一些；如果是需要专属知识和技能的行业独有岗位，选择可能相对少，但价值往往更容易体现，依然要根据自己的情况来选。
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做多错多。下次少做点。可能比较好吧！我想就是。一个人干不了两个人的活。这也没有办法的。追问

问题是没人帮我，我做不完后面就很多人站着催我

追答

这样子也没有办法。 尽自己能力就好了。

要懂得拒绝，不是你该做的，有些受累不讨好的要直接拒绝追问

没法拒绝，强制的

追答

那就把事情列一下，他要你干的时候，问现在事情都压在这里，您看优先处理哪一件，那其他的要是着急，要么给别人，要么放一放，要不就只能都做不完了

一看你就职场经验不丰富，多做多错，并不是让你不做，而是尽量放慢工作节奏，坚持完成一项工作再开展下一个，你慌里慌张的同时开展多项工作，不出错才怪了，你们站着背后催就催吧，我就是这速度，越催越慢，再催我上厕所！