1、音乐可以让身体放轻松，好的音乐可以纾解压力，避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。
2、 音乐可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情，甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。
3、音乐可以刺激脑部，活化脑细胞，适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。
4、音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲，对右脑的训练与发展是很有帮助的。
5、音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加 神经传导速率、增强记忆力与注意力，让人的身心都得到适度的发展、释放。
6、音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静、心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他(她)更聪明。
听音乐的作用
听音乐可以使人产生镇静安定、轻松愉快、活跃兴奋等不同的感觉;除此之外，你知道还有其他什么作用吗?由于乐曲的旋律、速度、音调等不同，作用于人的感觉器官就能起到不同的功效。从而使人的身心得到放松，情绪得到调节;有助于人缓解神经疲劳，轻松入眠;还可以有效地疏解各种压力，使人身体更健康。 音乐不仅能够影响人的情绪，而且不同的音乐对不同的疾病具有治疗作用，现在世界上大多数医生都已对此深信不疑。
人们把这种用音乐来治疗疾病，增进健康的新型治疗方法叫“音乐疗法”。 这里有一些人在不同心情时选用的名曲。 在你感到抑郁的时候：可以听一听莫扎特的《b小调第四十交响曲》、西贝柳斯的《悲痛圆舞曲》、巴赫的《A大调意大利协奏曲》、施特劳斯的《蓝色的多瑙河》、比才的《卡门》组曲。 在你感到焦虑的时候：可以听海顿的《皇家焰火音乐》、罗西尼的《威廉·退尔》、鲍罗廷的《鞑靼人的舞蹈》。 在你失眠的时候：可以听莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》、德彪西的钢琴协奏曲《梦》…… 如果你喜欢中国古典音乐，还可以选择具有舒缓、低回、轻柔、婉转、幽雅等特点的乐曲， 比如《春江花月夜》、《月夜》、《南渡江》以及《病中吟》、《催眠曲》、《渔光曲》等。
振奋精神、愉悦心情：中国古典音乐中也不乏节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲，比如《流水》、《喜相逢》、《赛马》、《光明行》、《喜洋洋》、《百鸟朝凤》、《八哥洗澡》等，另外，还可以选择一些反映天地人间生机盎然的音乐听听，比如《百鸟行》、《空山鸟语》、《荫中鸟》，等等。 应注意的是不同的音乐疗法适用的时间不同。一般来说，镇静性的音乐应在晚上临睡前听，有助于睡眠和休息;兴奋性的音乐宜在早上或上午听，能够使人精力充沛，意气风发;解郁性的音乐受限制较小，可在任何时间听。但音乐的秉性往往不是单一的，而是多种兼容的。人们可根据自己的情况选择。
另外也可以采取主动式音乐疗法，如参加卡拉OK、演唱会等形式自娱自乐，效果也很好。
第二，音乐可以敲开封闭的心灵，抒解忧郁苦闷的心情。
第三，音乐还可以做到某些程度的心灵治疗，音乐可以刺激脑部活化脑细胞，刺激对脑部的活动，能有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。
第四，音乐可以提升创造力，企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲对右脑的训练和发展那是很有帮助。
第五，音乐可以帮助入眠，提高免疫力增加神经的速率，增强记忆力与注意力让人的身心都得到适当的发展和解放。
音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静，心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。可以提升人的幸福感，心情还不错的时候音乐会增强愉悦感让人更加的快乐。
音乐有什么好处
音乐有许多好处，以下是其中一些：1. 放松：听音乐可以帮助放松身心，减轻压力和焦虑感，提高身体和心理的舒适感。2. 提升情绪：音乐可以激发情绪，并为人们带来愉悦和快乐的感觉。它可以帮助人们调整情绪，减轻情绪波动，增强幸福感。3. 增强注意力和专注力：听音乐可以帮助人们集中注意力，提高专注力和工...
音乐的好处有哪些
三、促进身心健康 音乐对身心健康有积极影响。一些研究表明，音乐能够刺激大脑产生内啡肽等化学物质，这些物质有助于减轻疼痛和焦虑。此外，音乐还能改善睡眠质量，对心理健康有良好的调节作用。四、增强人际交往能力 音乐是一种社交语言，通过音乐可以增进人与人之间的交流和沟通。在聚会、活动等场合，音乐能...
听音乐的十大好处
1. 放松身心：音乐能够帮助减轻压力，放松身心，提高心情。2. 提高情绪：音乐能够唤起各种情绪，包括喜悦、悲伤、兴奋等，让人更加感受到生活的丰富与多样性。3. 增强注意力和专注力：听音乐可以帮助人们集中注意力，提高工作和学习效率。4. 改善睡眠品质：放松的音乐可以促进睡眠，帮助人们入睡更容易，提...
音乐的功能价值有哪些?
1、音乐在提升个人道德情操和修养方面发挥着重要作用。它通过审美的内心体验，以一种潜移墨化的方式影响社会发展。反过来，社会以政治、经济力量支持音乐艺术的发展，显示出音乐功能价值对社会和谐构建的重要性。2、音乐能带来愉悦感，刺激大脑的奖赏系统，产生类似于满足饥饿、性欲和金钱带来的快乐。3、音乐...
听音乐的身体有啥好处跟坏处
适当听歌的好处有：1、一种休闲的生活方式。在闲暇时间，如周末，喝喝茶，品品咖啡，听听歌，也成为时下一种流行的生活态度与生活品味。2、可以放松和缓解情绪。特别在当心情不大好时，可以通过倾听一些纯音乐，如钢琴曲等，对于调整心态、缓解情绪和转移注意力放松自我，有一定的积极作用。3、不同风格...
音乐随处可见,听歌会让我们的精神更愉悦吗?
1、音乐是我们最好的陪伴 我们的生活很忙碌，工作都是快节奏，我们每天应接不暇，睁开眼睛就要忙碌，在闲暇的时候听一会音乐，就能够使我们的精神变得愉快起来。音乐是快乐的精灵，能够左右我们的情绪，牵着我们的手，一点点走出黑暗，走出冷落，走向光明和温暖。2、音乐能帮我们释压 一个朋友有一段...
孩子写作业听音乐有哪些好处和坏处?
好处：1.提高注意力和专注力：音乐可以帮助孩子集中注意力，使他们更容易专注于手头的作业。2.减轻压力：听音乐可以让孩子在学习过程中感到轻松愉快，从而减轻压力。3.增加学习动力：某些类型的音乐可以提高孩子的情绪，激发他们的学习动力。4.改善记忆力：研究表明，音乐可以帮助改善记忆和认知功能，有助于...
音乐的功能有哪些?
听音乐的好处 1、音乐可以让身体放轻松,好的音乐可以纾解压力,避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生。 2、 音乐可以敲开封闭的心灵,纾解忧郁苦闷的心情,甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗。 3、音乐可以刺激脑部,活化脑细胞,适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助,甚至达到防止老化的功效。 4、音乐可以...
音乐对幼儿有哪些好处
音乐对幼儿有多方面的好处。一、促进认知发展 音乐能够刺激幼儿的听觉和视觉，有助于他们感知和理解世界。音乐的旋律、节奏和音色等元素，可以帮助幼儿发展注意力、记忆力和联想能力。通过听音乐，幼儿能够更快地分辨不同的声音和音调，从而培养敏锐的感知能力。二、提升情感表达和社会交往能力 音乐有助于...
经常听歌唱歌有什么好处?
经常听歌唱歌的好处如下：1、音乐可以改善免疫功能：那些产生乐观向上情绪的音乐，能引发体内促进免疫功能的激素分泌增加，这有助于减少疾病的发生，听音乐或唱歌也能降低体内皮质醇的水平，提高免疫功能。2、音乐可以增强记忆力：人学习过程输入的信息能激活大脑左半球，而音乐则激活大脑右半球，变听歌边跟着...
