如何判断自己是否还长高

看身体结构和长相是否像成年人，如果很像说明你长不了多少了。每个人的青春周期、发育年龄、生长速度都不一样，所以根据年龄很难准确判断自己的长高潜力。。测量早上的净身高和晚上的净身高，如果早上比晚上高1cm以上说明你还有软骨细胞，应该还会生长。当然不是早上越高就越好，比如早上比晚上高5cm就不正常了。。

首先看看你年龄和身高，如果超过18岁，在看你的父母是否个子高，如果俩人都高，或者有一个人高，那你还能长高，若是你父母都矮，那你长高的可能性不大。

首先要看哪个年龄了，，身高有很多因素，不是人为随意更改的。。遗传，后天的影响都是关键因素。

四答女孩子过了十六，七岁就不长了，男孩子到二十二，三也就不长个了看你是否超过。

把腿伸直，然后用大拇指按住自己的膝盖，使劲按，看看关节是不是会上下滑动。会的话，就说明你还没有定型，要加油锻炼身体，不过运动不能盲目，就是按照网上的一些方法来，比如摸高，掉单杠，引体向上，有针对的做增高运动