多喝白干水,能够在一定程度上缓解嗓子干。饮食要以清淡为主,切记不可时油腻或是油炸食物。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,补充各种维生素。
坚持适量的运动。运动能够增强人的抵抗力,坚持运动有助于培养健壮的体魄。
注意好休息。一旦出现嗓子干痒等不舒服的情况时,就要注意好休息,要保证足够的睡眠,不熬夜,这能增强人的免疫力。
预防呼吸感染。干痒干咳一般也是咽炎的症状,这是要少说话。不要去人群密集区或是很污染的地方,以防引起呼吸感染。
可以喝冰糖雪梨水喝。这个很方便也很简单,把梨洗干净,切成块加上冰糖,放在锅里煮就好了。它的作用是不仅可以预防咳嗽还可以预防喉咙干痒。
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及时去医院就诊。如果感觉情况很严重,就得及时去医院找医生帮忙检查一下,同时需要在医生的指导下对症用药。
干咳的情况要看患者,除了干咳以外是否合并有其他的一些不适临床症状存在。如果单纯性的干咳,没有其他病变症状存在,这时可以喝些徳甫沁炎青茶较好的改善症状,可以叮嘱患者多喝水,适当的多吃一些像润肺补肺的食物,可以多吃些梨子,枇杷,百合,柚子,苹果等等,这些食物具有很好的润肺补肺作用,所以可以叮嘱干咳的慢性支气管炎多吃一点。在饮食方面要清淡,多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,可以用川贝煮梨水、罗汉果泡水喝,有利于止咳。
同时也可以参加一些体育运动项目长期坚持下去,这样可以提高免疫功能,也可以对干咳的慢性支气管炎症状得到有效的改善。而针对干咳的慢性支气管炎患者,如果咳嗽比较剧烈,同时又有喘憋等现象,这时可以适当的用点镇咳药物,以及可以再用一点缓解支气管痉挛的药物,具体可以咨询医生。另外患者经治疗如果咳嗽不见好转,建议到医院就诊,做相关检查,明确诊断。